眼睛干澀可能由用眼過度、環(huán)境干燥、結(jié)膜炎、干眼癥等原因引起，可通過人工淚液、抗炎藥物、瞼板腺按摩等方式治療。

長時間盯著電子屏幕會使眨眼次數(shù)減少，建議每小時休息5分鐘，通過遠眺或熱敷緩解，可用玻璃酸鈉滴眼液幫助潤滑角膜。

空調(diào)房或強風環(huán)境會加速淚液蒸發(fā)，使用加濕器保持空氣濕度在50%左右，可選擇含聚乙烯醇成分的潤眼液改善癥狀。

可能與細菌感染或過敏因素有關(guān)，常伴隨眼部充血，需使用左氧氟沙星滴眼液抗感染或色甘酸鈉滴眼液控制過敏反應。

多見于瞼板腺功能障礙或激素水平異常，表現(xiàn)為持續(xù)性灼燒感，需用環(huán)孢素滴眼液調(diào)節(jié)免疫，配合蒸汽眼罩促進油脂分泌。

日常可增加深海魚類攝入補充ω-3脂肪酸，避免揉眼刺激，癥狀持續(xù)超過一周應就診眼科進行淚液分泌測試。