眼球上的凸起白色疙瘩可通過(guò)日常護理、藥物治療等方式消除，通常由結膜結石、瞼裂斑、翼狀胬肉等原因引起。
1、結膜結石：結膜結石是結膜上皮細胞和分泌物堆積形成的硬質(zhì)顆粒，通常表現為眼內異物感、輕微疼痛?？赏ㄟ^(guò)人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液，每日3-4次緩解癥狀，嚴重時(shí)需由醫生使用專(zhuān)業(yè)工具取出。日常護理中，保持眼部清潔、避免揉眼是關(guān)鍵。
2、瞼裂斑：瞼裂斑是結膜組織因長(cháng)期紫外線(xiàn)暴露或風(fēng)沙刺激形成的黃色或白色斑塊，通常無(wú)明顯癥狀?？墒褂萌斯I液如羧甲基纖維素鈉滴眼液，每日3次保持眼部濕潤，避免進(jìn)一步刺激。外出時(shí)佩戴防紫外線(xiàn)眼鏡有助于預防。
3、翼狀胬肉：翼狀胬肉是結膜組織向角膜生長(cháng)的異常增生，通常表現為眼部充血、視力模糊。早期可使用抗炎滴眼液如氟米龍滴眼液，每日2次控制炎癥，嚴重時(shí)需手術(shù)切除。日常生活中，避免長(cháng)時(shí)間暴露于風(fēng)沙或強光環(huán)境。
4、眼部感染：眼部感染如結膜炎或角膜炎可能導致眼部異物感或白色分泌物堆積?？墒褂每股氐窝垡喝缏让顾氐窝垡?，每日4次治療，同時(shí)保持眼部衛生，避免共用毛巾或眼部化妝品。
5、眼部外傷：眼部輕微外傷可能導致結膜下出血或組織增生，形成白色凸起?？墒褂萌斯I液如聚乙烯醇滴眼液，每日3次緩解不適，避免進(jìn)一步摩擦或刺激眼部。
日常飲食中，多攝入富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜，有助于維持眼部健康。適量運動(dòng)如散步、瑜伽可促進(jìn)全身血液循環(huán)，改善眼部營(yíng)養供應。定期進(jìn)行眼部檢查，及時(shí)發(fā)現并處理眼部問(wèn)題，是預防眼部疾病的關(guān)鍵。