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月經(jīng)不調

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月經(jīng)推遲月經(jīng)不調不知道什么情況

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問(wèn)題描述

月經(jīng)推遲月經(jīng)不調不知道什么情況

醫生回答

朱振國

朱振國 副主任醫師

月經(jīng)延遲如如果排除了懷孕以后,需要考慮以下因素:是否存在突發(fā)或長(cháng)期的精神抑郁、緊張、擔憂(yōu)、環(huán)境變化、過(guò)度工作、情緒變化、感冒等。這些因素可導致中樞下丘腦抑制,從而導致月經(jīng)延遲??梢酝ㄟ^(guò)養成規律的飲食習慣、保持規律的睡眠和心理平衡、戒煙戒酒、建立良好的生活方式以及加強體育鍛煉來(lái)避免月經(jīng)延遲。

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