醫生回答
李艷芳 主任醫師
剖腹產(chǎn)后一般7-14天可以走路不痛，實(shí)際恢復時(shí)間受到傷口愈合情況、個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護理方式、疼痛耐受度等多種因素的影響。
1、傷口愈合術(shù)后傷口愈合程度直接影響疼痛感，表層皮膚愈合約需7天，深層組織完全恢復可能長(cháng)達6周。建議使用醫用腹帶減少牽拉痛，避免劇烈活動(dòng)。
2、體質(zhì)差異年輕產(chǎn)婦或既往鍛煉者肌肉彈性較好，疼痛緩解較快。貧血、低蛋白血癥患者恢復較慢，需加強營(yíng)養補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵劑。
3、護理方式正確使用鎮痛泵可減輕72小時(shí)內銳痛，24小時(shí)后盡早床上翻身活動(dòng)有助于預防粘連。下床時(shí)采用"三步起立法"可減輕傷口牽拉。
4、疼痛管理醫生可能開(kāi)具布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來(lái)昔布膠囊等鎮痛藥物。如出現持續劇痛或發(fā)熱需排查子宮內膜炎等并發(fā)癥。
術(shù)后兩周內避免提重物超過(guò)5公斤，6周內禁止盆浴和性生活?？芍鸩竭M(jìn)行凱格爾運動(dòng)幫助盆底肌恢復，飲食注意補充維生素C促進(jìn)膠原蛋白合成。
