頻繁眨眼睛可能與用眼疲勞、干眼癥、結膜炎、抽動(dòng)癥等因素有關(guān)，可通過(guò)調整用眼習慣、人工淚液、抗感染治療、行為干預等方式改善。

長(cháng)時(shí)間看電子屏幕或閱讀會(huì )導致眼周肌肉緊張。建議每用眼30分鐘閉目休息，遠眺綠色植物，熱敷眼部緩解疲勞。

淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快導致角膜刺激?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液，避免長(cháng)時(shí)間處于空調環(huán)境。

細菌或病毒感染引發(fā)結膜充血，常伴有異物感和分泌物。需醫生開(kāi)具左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠、妥布霉素滴眼液等抗感染藥物。

兒童多見(jiàn)與神經(jīng)系統發(fā)育異常有關(guān)，表現為不自主眨眼動(dòng)作。家長(cháng)需避免過(guò)度提醒，可通過(guò)認知行為療法改善，嚴重時(shí)需神經(jīng)科評估用藥。

日常注意保持環(huán)境濕度，多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，若癥狀持續2周以上或伴隨視力下降需及時(shí)眼科就診。