聶小娟 副主任醫師
晚上皮膚過(guò)敏可通過(guò)冷敷保濕、避免搔抓、外用藥物、口服抗組胺藥等方式緩解，通常由接觸過(guò)敏原、皮膚干燥、蚊蟲(chóng)叮咬、慢性濕疹等原因引起。
1、冷敷保濕用冷毛巾濕敷患處10分鐘，配合無(wú)香精保濕霜。生理性皮膚屏障受損時(shí)，冷敷可收縮毛細血管減輕紅腫，保濕能修復皮脂膜。
2、避免搔抓剪短指甲并佩戴棉質(zhì)手套。搔抓會(huì )破壞皮膚完整性，導致繼發(fā)感染或色素沉著(zhù)，生理性刺激反應可通過(guò)轉移注意力緩解。
3、外用藥物遵醫囑使用丁酸氫化可的松乳膏、爐甘石洗劑、他克莫司軟膏。過(guò)敏性接觸性皮炎可能與鎳金屬、化妝品成分有關(guān)，常伴丘疹、滲出等癥狀。
4、口服抗組胺藥在醫生指導下服用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀。慢性蕁麻疹多與免疫異常相關(guān)，表現為風(fēng)團樣皮疹伴劇烈瘙癢。
夜間保持臥室清潔，定期更換床品，避免穿著(zhù)化纖睡衣。若出現呼吸困難或面部腫脹需立即急診處理。
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