何潔 副主任醫師
半夜咳嗽厲害可通過(guò)調整睡姿、飲用溫水、含服蜂蜜、使用藥物等方式快速緩解??人钥赡苡裳屎泶碳?、胃酸反流、呼吸道感染、哮喘等因素引起。
1、調整睡姿:抬高床頭或側臥可減少咽喉刺激和胃酸反流,減輕咳嗽癥狀。避免平躺導致分泌物倒流。
2、飲用溫水:溫水能緩解咽喉干燥和痙攣,稀釋呼吸道分泌物。建議小口多次飲用,避免過(guò)燙。
3、含服蜂蜜:蜂蜜具有潤喉止咳作用,可直接含服或兌溫水飲用。1歲以上兒童可用,糖尿病患者慎用。
4、使用藥物:右美沙芬、苯丙哌林等鎮咳藥可短期緩解癥狀,但需遵醫囑使用。若伴咳痰應避免單用鎮咳劑。
持續夜間咳嗽超過(guò)1周或伴隨發(fā)熱、呼吸困難等癥狀時(shí),應及時(shí)就診排查肺炎、哮喘等疾病。睡前保持臥室空氣濕潤,避免接觸冷空氣或過(guò)敏原。
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