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塑婷纖體減肥效果怎樣?

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問(wèn)題描述

塑婷纖體減肥效果怎樣?

醫生回答

李維嘉

李維嘉 副主任醫師

指導意見(jiàn):減肥不建議使用減肥產(chǎn)品進(jìn)行減肥,沒(méi)有什么效果的,想要科學(xué)減肥還是應該通過(guò)運動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥,合理的安排好時(shí)間,每天都要運動(dòng),有氧無(wú)氧相結合就好,同時(shí)合理的控制飲食不要暴飲暴食。

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