張博 副主任醫師
腰椎間盤(pán)突出患者臀部疼痛可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。臀部疼痛通常由神經(jīng)壓迫、肌肉痙攣、炎癥反應、椎間盤(pán)退變等原因引起。
1、臥床休息急性期需嚴格臥床2-3天，選擇硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站加重神經(jīng)壓迫。
2、物理治療超短波、紅外線(xiàn)等理療可改善局部血液循環(huán)，牽引治療能減輕椎間盤(pán)壓力，需在康復師指導下進(jìn)行。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解炎癥，肌松藥如乙哌立松能改善肌肉痙攣，營(yíng)養神經(jīng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復。
4、手術(shù)治療經(jīng)皮椎間孔鏡等微創(chuàng )手術(shù)適用于保守治療無(wú)效者，開(kāi)放手術(shù)適用于嚴重神經(jīng)壓迫病例，術(shù)后需配合康復訓練。
日常注意保持正確坐姿，避免彎腰搬重物，加強腰背肌鍛煉可選擇游泳、小燕飛等低沖擊運動(dòng)。
急性腰椎間盤(pán)突出的治療方法
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