陰道是女性?xún)壬称鞴俚囊徊糠?，位于骨盆內，連接子宮與外生殖器，具體位置在膀胱后方、直腸前方，上端環(huán)繞子宮頸，下端開(kāi)口于會(huì )陰部的陰道口。

陰道呈管狀結構，長(cháng)度因人而異，通常前壁長(cháng)7-9厘米，后壁長(cháng)9-12厘米，具有擴張性和彈性。其前端與子宮頸形成陰道穹隆，分為前、后、左、右四個(gè)部分，后穹隆較深，與直腸子宮陷凹相鄰。陰道壁由黏膜層、肌層和纖維組織層構成，黏膜層受雌激素影響呈現周期性變化。陰道的主要功能包括月經(jīng)血排出通道、性交器官及胎兒娩出的產(chǎn)道。日常需注意保持會(huì )陰清潔，避免過(guò)度沖洗破壞菌群平衡，選擇透氣棉質(zhì)內褲，性生活前后注意衛生。若出現異常分泌物、疼痛或出血等癥狀，建議及時(shí)就醫檢查。

陰道位置和功能的維持與盆底肌群密切相關(guān)，產(chǎn)后或中老年女性可通過(guò)凱格爾運動(dòng)增強盆底肌力。避免長(cháng)期穿緊身褲或久坐，減少婦科炎癥風(fēng)險。定期婦科體檢有助于早期發(fā)現宮頸或陰道病變。