曲中玉 副主任醫師
若出現卵巢功能下降的情況,可以適量吃黑豆、阿膠、紅棗、枸杞等食物,也可以遵醫囑吃戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、坤泰膠囊、輔酶Q10等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。
一、食物1、黑豆黑豆富含植物雌激素,有助于調節體內激素水平,改善卵巢功能。
2、阿膠阿膠具有滋陰補血的功效,適量食用可幫助緩解卵巢功能下降引起的癥狀。
3、紅棗紅棗富含鐵元素和維生素,能夠補氣養血,對卵巢功能有一定的調養作用。
4、枸杞枸杞具有滋補肝腎的功效,適量食用有助于改善卵巢功能。
二、藥物1、戊酸雌二醇片戊酸雌二醇片是一種雌激素類(lèi)藥物,可用于改善卵巢功能下降引起的癥狀。
2、黃體酮膠囊黃體酮膠囊能夠補充孕激素,有助于調節月經(jīng)周期,改善卵巢功能。
3、坤泰膠囊坤泰膠囊是中成藥,具有滋陰清熱、安神除煩的功效,可用于卵巢功能下降的輔助治療。
4、輔酶Q10輔酶Q10具有抗氧化作用,能夠改善卵巢細胞的能量代謝,有助于保護卵巢功能。
日常應注意保持規律作息,避免熬夜,適當進(jìn)行有氧運動(dòng),保持心情愉悅,有助于卵巢功能的恢復。
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