袁曉勇 副主任醫師
空腹血糖7.7毫摩爾每升屬于偏高狀態(tài)，可能提示糖耐量受損或糖尿病早期，影響因素包括飲食結構、胰島素抵抗、胰腺功能異常及遺傳因素等。
1、飲食結構短期內攝入過(guò)多高糖高脂食物會(huì )導致血糖升高，建議調整飲食，減少精制碳水攝入，增加膳食纖維。
2、胰島素抵抗肥胖或缺乏運動(dòng)可能導致胰島素敏感性下降，表現為餐后血糖居高不下，需通過(guò)減重和規律運動(dòng)改善。
3、胰腺功能異常胰島β細胞分泌功能受損可能與長(cháng)期高血糖負荷有關(guān)，通常伴隨多飲多尿癥狀，需口服二甲雙胍等藥物干預。
4、遺傳因素糖尿病家族史人群更易出現血糖異常，建議定期監測血糖，必要時(shí)使用格列美脲等促胰島素分泌劑。
建議復查糖化血紅蛋白和口服葡萄糖耐量試驗明確診斷，日常注意低GI飲食搭配有氧運動(dòng)，避免發(fā)展為糖尿病。
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