何海賢 主治醫師
長(cháng)期佩戴耳機可能對耳朵造成影響，主要有聽(tīng)力損傷、耳道感染、耳壓失衡、耳鳴等問(wèn)題。
1、聽(tīng)力損傷長(cháng)時(shí)間高音量使用耳機會(huì )導致毛細胞受損，引發(fā)不可逆的聽(tīng)力下降。建議控制音量不超過(guò)60%，單次使用不超過(guò)1小時(shí)。
2、耳道感染封閉式耳機可能造成耳道潮濕環(huán)境，增加細菌滋生概率。表現為耳癢、疼痛或滲出液，需保持耳機清潔并定期消毒。
3、耳壓失衡入耳式耳機可能改變外耳道壓力平衡，出現耳悶、眩暈感。選擇開(kāi)放式耳機或定期取下耳機可緩解癥狀。
4、耳鳴持續聲波刺激可能導致聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)異常放電，產(chǎn)生蟬鳴樣聲響。若持續超過(guò)24小時(shí)需就醫排查聽(tīng)神經(jīng)病變。
建議選擇降噪耳機減少環(huán)境噪音干擾，避免在運動(dòng)出汗時(shí)使用，定期進(jìn)行聽(tīng)力檢查可早期發(fā)現異常。
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