扁桃體發(fā)炎可通過(guò)抗感染治療、局部護理、對癥處理、飲食調節、休息等方式治療。扁桃體發(fā)炎通常由細菌感染、病毒感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、飲食不當等原因引起。
1、抗感染治療：細菌性扁桃體炎可使用抗生素治療，如阿莫西林膠囊500mg每日三次、頭孢克洛片250mg每日兩次、阿奇霉素片500mg每日一次。病毒性扁桃體炎則需抗病毒藥物，如奧司他韋膠囊75mg每日兩次。
2、局部護理：使用生理鹽水或復方硼砂溶液漱口，每日3-4次，可清潔口腔、減輕炎癥。局部可使用含片，如西瓜霜含片、金嗓子喉寶，每日4-6次，緩解咽喉不適。
3、對癥處理：發(fā)熱超過(guò)38.5℃時(shí)，可使用退熱藥物，如布洛芬緩釋膠囊300mg每6小時(shí)一次、對乙酰氨基酚片500mg每4-6小時(shí)一次。咽喉疼痛明顯時(shí)，可使用鎮痛藥物，如雙氯芬酸鈉腸溶片25mg每日三次。
4、飲食調節：多飲水，每日2000ml以上，保持咽喉濕潤。飲食以清淡、易消化為主，如米粥、面條、蒸蛋。避免辛辣、油膩、過(guò)冷過(guò)熱的食物，減少對咽喉的刺激。
5、休息：保證充足睡眠，每日7-8小時(shí)，避免熬夜。減少說(shuō)話(huà)，避免過(guò)度用嗓。保持室內空氣流通，濕度適宜，溫度維持在20-24℃。
扁桃體發(fā)炎期間應注意飲食清淡，多攝入富含維生素C的食物，如橙子、獼猴桃、草莓，增強免疫力。適當進(jìn)行輕度運動(dòng)，如散步、瑜伽，促進(jìn)血液循環(huán)。保持口腔衛生，每日早晚刷牙，飯后漱口。若癥狀持續加重，如高熱不退、吞咽困難、頸部淋巴結腫大，應及時(shí)就醫，避免并發(fā)癥發(fā)生。