膝蓋疼不能蹲可能由膝關(guān)節骨關(guān)節炎、半月板損傷、髕骨軟化癥、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎等原因引起，可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。

膝關(guān)節骨關(guān)節炎可能與年齡增長(cháng)、肥胖等因素有關(guān)，通常表現為關(guān)節僵硬、活動(dòng)受限等癥狀?？勺襻t囑使用塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉、硫酸氨基葡萄糖等藥物。

半月板損傷可能與運動(dòng)損傷、退行性變等因素有關(guān)，通常表現為關(guān)節彈響、腫脹等癥狀?？勺襻t囑使用洛索洛芬鈉、氟比洛芬凝膠貼膏、玻璃酸鈉注射液等藥物。

髕骨軟化癥可能與過(guò)度使用、創(chuàng )傷等因素有關(guān)，通常表現為上下樓梯疼痛、膝關(guān)節無(wú)力等癥狀?？勺襻t囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚、鹽酸氨基葡萄糖等藥物。

類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎可能與自身免疫異常、遺傳等因素有關(guān)，通常表現為晨僵、對稱(chēng)性關(guān)節腫痛等癥狀?？勺襻t囑使用甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、艾拉莫德等藥物。

建議避免長(cháng)時(shí)間蹲跪，控制體重減輕膝關(guān)節負擔，適當進(jìn)行游泳等低沖擊運動(dòng)，若癥狀持續加重應及時(shí)就醫明確診斷。