便秘、大便和干燥的癥狀可能是由飲食不當引起的。建議吃一些益生菌來(lái)調節胃，加速腸蠕動(dòng)，改善便秘。同時(shí)，吃富含維生素和纖維素的食物有助于排便。根據你的癥狀，如果大便正常，每天1-2二次大便，舌苔厚黃，考慮胃火大，建議口服霍香清胃丸治療5-7天哪，平時(shí)注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，不要暴飲暴食，每頓飯七分飽，規律飲食，多喝水，多吃水果蔬菜，多活動(dòng)促進(jìn)排便，防止大便干燥在舌苔厚黃的情況下，應該有一些胃腸道上火的癥狀。在這種情況下，平時(shí)要多注意飲食，比如盡量吃清淡的食物，多吃蔬菜水果的食物，也可以適當吃一些牛黃清胃丸或解毒片等相關(guān)藥物。以上是舌苔厚黃一個(gè)月，怎么處理？這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對你有幫助，祝你身體健康！舌苔松厚與便秘直接相關(guān)。便秘會(huì )引起腸胃脹氣、消化不良、食欲不振和胃腸功能障礙。建議多吃蔬菜水果，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，慢慢調理改善。這種情況有口苦口臭嗎？你必須吃水果。