血糖升高的反應可能包括口渴多飲、尿頻尿多、乏力疲倦、視力模糊等。血糖升高通常由飲食不當、缺乏運動(dòng)、胰島素抵抗、糖尿病等因素引起。

血糖升高導致血液滲透壓增高，刺激口渴中樞，引發(fā)頻繁飲水。建議減少高糖食物攝入，監測血糖變化，必要時(shí)遵醫囑使用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等藥物。

高血糖導致腎小球濾過(guò)負荷增加，出現滲透性利尿。需控制每日碳水化合物總量，避免含糖飲料，可配合使用胰島素、西格列汀、達格列凈等降糖藥物。

葡萄糖利用障礙導致細胞能量供應不足。應保持規律作息，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，若伴隨體重下降需排查糖尿病酮癥，可使用利拉魯肽、恩格列凈等藥物。

高血糖引起晶狀體滲透壓變化導致屈光異常。需緊急控制血糖水平，定期進(jìn)行眼底檢查，長(cháng)期血糖控制不佳可能引發(fā)視網(wǎng)膜病變，需聯(lián)合使用甘精胰島素、度拉糖肽等治療。

日常需保持低升糖指數飲食，適量食用燕麥、菠菜等膳食纖維豐富的食物，避免久坐并定期監測血糖。出現持續高血糖癥狀應及時(shí)就醫。