胳膊肘伸不直并疼痛可能由肘關(guān)節扭傷、肌腱炎、骨關(guān)節炎、肘關(guān)節脫位等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)修復等方式緩解。

多因外力拉扯或過(guò)度活動(dòng)導致韌帶損傷，表現為局部腫脹和活動(dòng)受限。急性期需冰敷并固定關(guān)節，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物。

長(cháng)期重復動(dòng)作引發(fā)肌腱勞損，疼痛在用力時(shí)加重。建議減少肘部活動(dòng)，采用超聲波治療，必要時(shí)使用塞來(lái)昔布膠囊、艾瑞昔布片、酮洛芬乳膏等抗炎藥物。

關(guān)節軟骨退變導致骨質(zhì)增生，晨起僵硬明顯。需關(guān)節保暖并補充鈣質(zhì)，可選用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、玻璃酸鈉注射液等改善病情藥物。

暴力外傷致使關(guān)節面錯位，伴明顯畸形和劇痛。須立即就醫復位，嚴重者需關(guān)節囊修補術(shù)，后期配合康復訓練恢復功能。

避免提重物或過(guò)度使用患肢，可適當熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，若癥狀持續超過(guò)一周或出現麻木需及時(shí)就診。