尿液發(fā)黃可能由飲水不足、食物色素影響、藥物作用或肝膽疾病引起，可通過(guò)增加飲水量、調整飲食、停用染色藥物及就醫檢查等方式改善。

機體缺水會(huì )導致尿液濃縮，顏色加深呈深黃色。建議每日飲用2000毫升以上水，觀(guān)察尿液是否恢復淡黃色。

攝入胡蘿卜、維生素B2等含天然色素的食物可能導致暫時(shí)性尿黃。減少相關(guān)食物攝入后，通常24小時(shí)內顏色恢復正常。

服用維生素B2、利福平等藥物會(huì )使尿液呈橙黃色。若懷疑藥物導致，可咨詢(xún)醫生調整用藥方案，但不可自行停藥。

可能與膽紅素代謝異常有關(guān)，通常伴隨皮膚發(fā)黃、腹痛等癥狀。需進(jìn)行肝功能檢查和腹部超聲，遵醫囑使用熊去氧膽酸、腺苷蛋氨酸等藥物。

持續尿黃超過(guò)3天或伴隨其他癥狀時(shí)，應及時(shí)就診泌尿外科或消化內科檢查。日常注意保持規律作息，避免過(guò)度勞累。