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孩子今年16歲多開(kāi)學(xué)就說(shuō)睡覺(jué)不好怎么辦?

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問(wèn)題描述

孩子今年16歲多開(kāi)學(xué)就說(shuō)睡覺(jué)不好怎么辦?

醫生回答

蘇藤良

蘇藤良 副主任醫師

根據及敘述,孩子強迫,抑郁和敵對方面偏重度,孩子處在青春期,敏感,情緒震蕩大,且青春期巨大發(fā)生改變之一就是以前不知曉的能量已經(jīng)開(kāi)始進(jìn)階,這個(gè)能量強大到讓人恐慌,需正向有益的方式發(fā)泄,比如說(shuō)體育鍛煉是比較好的方式,建議和孩子交流,理解其真實(shí)念頭,給與情感鼓勵,多陪伴少斥責,認為孩子,給孩子自己決定的機會(huì ),盡量始終保持情緒穩定是孩子最肥沃的土壤。必要時(shí)到當地心理機構做催眠術(shù)或意象尋到根源,對癥解決。祝高興!

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