月經(jīng)呈黑色可能由經(jīng)血氧化、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式改善。

經(jīng)血在宮腔內(nèi)停留時(shí)間過長，與空氣接觸后氧化變黑，屬于正常生理現(xiàn)象。建議避免久坐，適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)經(jīng)血排出。

中醫(yī)認(rèn)為寒凝血瘀會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血顏色發(fā)黑，常伴有痛經(jīng)、血塊。可熱敷小腹，飲用姜糖水，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒等中成藥。

多囊卵巢綜合征等疾病導(dǎo)致激素紊亂，可能伴隨月經(jīng)周期異常、痤瘡。需檢查性激素六項(xiàng)，遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、地屈孕酮片等調(diào)節(jié)激素藥物。

炎癥導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，常伴有下腹墜痛、發(fā)熱。需做婦科檢查，遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素治療。

日常注意腹部保暖，避免生冷飲食，若黑色經(jīng)血持續(xù)出現(xiàn)或伴隨嚴(yán)重癥狀，建議及時(shí)就診婦科檢查。