俞星如 副主任醫師
2022-10-27 16:34 回答了該問(wèn)題
牛奶片是可以補鈣的。每100克中含有300毫克的鈣質(zhì)，奶片的營(yíng)養主要成分是蛋白質(zhì)，脂肪和鈣質(zhì)。通過(guò)奶片來(lái)補鈣，非常的方便，奶片無(wú)需冷藏，也不需加熱，可以直接使用，而且保留了牛奶中的多種營(yíng)養成分。通過(guò)牛奶片來(lái)補鈣，應該要注意適當的增加體育鍛煉，最好進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng)，多曬太陽(yáng)能夠促進(jìn)體內維生素d的形成，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。
牙齦萎縮可以補鈣嗎
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喝骨頭湯能補鈣嗎
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開(kāi)眼角和雙眼皮術(shù)后可以喝牛奶嗎
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喝了牛奶胃脹胃難受怎么辦
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胃痛時(shí)能喝牛奶嗎
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腸胃炎初愈可以喝牛奶嗎
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胃潰瘍和胃炎可以喝牛奶嗎
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打了水光針多久可以做牛奶酸是醫美什么項目
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胃火旺能喝牛奶嗎
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腎結石可以喝牛奶嗎
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