三歲小孩發(fā)燒37.5度可通過(guò)物理降溫、調整飲食、補充水分、觀(guān)察癥狀、及時(shí)就醫等方式處理。體溫37.5度屬于低熱，可能與上呼吸道感染、積食、疫苗接種反應、環(huán)境溫度過(guò)高、脫水等因素有關(guān)。

1、物理降溫

使用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區域，水溫控制在32-34度，避免使用酒精或冰水?？芍貜瓦M(jìn)行擦拭直至體溫下降，同時(shí)減少衣物包裹，保持室內通風(fēng)。若體溫持續不降或升高，需停止操作并就醫。

2、調整飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如小米粥、南瓜泥、蘋(píng)果泥等，避免高糖高脂食物。少量多餐喂養，每次進(jìn)食量減少為平時(shí)的三分之二。若伴隨嘔吐或腹瀉，可暫時(shí)禁食2-4小時(shí)后再?lài)L試喂食。

3、補充水分

每15-20分鐘喂食5-10毫升溫水或口服補液鹽，24小時(shí)總飲水量達到800-1000毫升。觀(guān)察排尿情況，若4小時(shí)內無(wú)排尿或尿量極少，提示可能存在脫水?？蛇m量飲用稀釋的蘋(píng)果汁或米湯補充電解質(zhì)。

4、觀(guān)察癥狀

家長(cháng)需每小時(shí)測量一次體溫并記錄，同時(shí)觀(guān)察是否出現嗜睡、抽搐、皮疹、呼吸急促等伴隨癥狀。若發(fā)熱持續超過(guò)24小時(shí)，或體溫波動(dòng)超過(guò)1度，或出現異?？摁[、拒食等情況，應立即就醫。

5、及時(shí)就醫

當體溫超過(guò)38.5度，或低熱伴隨精神萎靡、嘔吐腹瀉、皮疹等癥狀時(shí)，需兒科就診。醫生可能根據病情開(kāi)具布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑、小兒豉翹清熱顆粒等藥物。禁止自行使用抗生素或退熱藥物。

保持室內溫度在24-26度，濕度50%-60%，每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次。發(fā)熱期間避免劇烈活動(dòng)，保證充足睡眠。退熱后24小時(shí)內不宜洗澡，飲食逐漸恢復正常需3-5天過(guò)渡。若反復發(fā)熱或出現新癥狀，需復查血常規等檢查明確病因。家長(cháng)接觸患兒前后需規范洗手，避免交叉感染。