女性小腹疼腰疼可能由經(jīng)期不適、盆腔炎、泌尿系統感染、子宮內膜異位癥等原因引起，可通過(guò)熱敷、抗生素治療、解痙藥物、手術(shù)等方式緩解。

激素變化導致前列腺素分泌增多，引發(fā)子宮收縮疼痛，可能放射至腰部。建議熱敷下腹部，遵醫囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚或萘普生等非甾體抗炎藥。

細菌上行感染引起輸卵管卵巢炎癥，表現為持續性下腹墜痛伴腰骶酸脹?？赡芘c不潔性生活、多次流產(chǎn)等因素有關(guān)，需使用頭孢曲松、多西環(huán)素、甲硝唑等抗生素治療。

細菌侵入尿道引發(fā)膀胱或腎臟炎癥，典型癥狀為排尿灼痛伴腰部鈍痛。常見(jiàn)于飲水不足或憋尿行為，可遵醫囑服用左氧氟沙星、磷霉素、呋喃妥因等抗菌藥物。

異位內膜組織侵襲盆腔神經(jīng)，導致周期性加重的小腹及腰骶部劇痛?？赡芘c經(jīng)血逆流有關(guān)，需采用促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑、地諾孕素或腹腔鏡手術(shù)干預。

避免久坐及過(guò)度勞累，經(jīng)期注意保暖，出現發(fā)熱或持續疼痛應及時(shí)婦科檢查排除器質(zhì)性疾病。