陳健鵬 副主任醫師
最簡(jiǎn)單的方法是量血壓，如果血壓高或者脈差過(guò)大，這個(gè)應該是最簡(jiǎn)單的檢測方法。其次您可以撫摸自己的脈搏，要是覺(jué)得您的脈搏就是我們腕關(guān)節，這一面的脈搏血管非常硬，這也是動(dòng)脈硬化的一個(gè)程度，這比較簡(jiǎn)單當然不是很精確的方法。您想掌握精確的方法的話(huà)，除了找正規醫院的醫護人員跟您量血壓，還有個(gè)很重要的方法就是，在醫院里通過(guò)做一些相應的檢查，這才是最準確的掌握，自己是否存在動(dòng)脈硬化的情況。
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