張文同 主任醫師
寶寶斷奶的最佳時(shí)間一般在1歲左右，可采用逐漸減少哺乳次數、引入輔食、使用奶瓶替代、增加親子互動(dòng)等方式過(guò)渡。
1、逐漸減量：建議家長(cháng)每天減少1次哺乳，用配方奶或輔食替代，避免突然斷奶導致寶寶不適。
2、引入輔食：家長(cháng)需在6月齡后逐步添加米粉、果泥等輔食，幫助寶寶適應其他食物來(lái)源。
3、奶瓶過(guò)渡：將母乳裝入奶瓶喂養，讓寶寶習慣非直接哺乳的進(jìn)食方式，減少對乳頭的依賴(lài)。
4、分散注意：通過(guò)游戲、繪本等親子活動(dòng)轉移寶寶對母乳的需求，同時(shí)給予足夠的安全感。
斷奶期間家長(cháng)需保持耐心，觀(guān)察寶寶情緒和排便情況，必要時(shí)咨詢(xún)兒科醫生。
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