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營(yíng)養飲食

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懷孕禁忌食物

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問(wèn)題描述

懷孕禁忌食物

醫生回答

陸海英

陸海英 主任醫師

孕期禁忌的食物有哪些。五,罐頭及膨化食品,罐頭及膨化類(lèi)食品當中含有大量的添加劑,孕婦食用會(huì )影響胎兒的健康發(fā)育,還有導致胎兒畸形的可能。孕期孕婦要營(yíng)養均衡,多吃一些富含高蛋白質(zhì)的飲食,比如雞,蝦,魚(yú)肉,以及吃適當的吃一些富含多種維生素,礦物質(zhì)的,這些食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,一定要注意飲食均衡,要多元化的飲食。

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