李勝鋒 主治醫師
口腔潰瘍可通過(guò)局部藥物治療、口腔護理、飲食調整和壓力管理等方式加快愈合。
1、局部藥物使用含氨甲環(huán)酸的口腔貼片或含利多卡因的凝膠緩解疼痛，促進(jìn)潰瘍愈合。建議在醫生指導下使用。
2、口腔護理保持口腔清潔，使用含氯己定的漱口水減少細菌感染。避免刺激性牙膏和過(guò)度刷牙。
3、飲食調整避免辛辣、酸性食物，多攝入富含維生素B族的食物如瘦肉和全谷物，有助于黏膜修復。
4、壓力管理減少精神壓力，保證充足睡眠。壓力過(guò)大會(huì )延緩潰瘍愈合，可通過(guò)冥想或適度運動(dòng)緩解。
保持規律作息，適量補充維生素C和鋅，避免過(guò)硬或過(guò)燙食物刺激潰瘍面，有助于加快恢復。
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