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經(jīng)常壓抑自己的情緒會(huì )怎樣

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問(wèn)題描述

經(jīng)常壓抑自己的情緒會(huì )怎樣

醫生回答

鄧莎

鄧莎 副主任醫師

東南大學(xué)附屬中大醫院

病情 將生活當作一面鏡子時(shí)刻反省自己有心事,不要死鉆牛角尖多請教一下有事,大家幫助,或許實(shí)際效果會(huì )好點(diǎn) 。意見(jiàn)提議:調整心態(tài)就是擺正自己的心態(tài)人與事,沒(méi)有太千萬(wàn)我們只做到問(wèn)心有愧這樣,我們的心不大概受牽累多做一些戶(hù)外運動(dòng)。

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