顏克強 副主任醫師
尿結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過(guò)調整生活方式及藥物干預治療。
1、飲水量不足每日飲水過(guò)少導致尿液濃縮，礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議每日飲水超過(guò)2000毫升，避免濃茶和咖啡。
2、高鹽高蛋白飲食過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白和鈉鹽會(huì )增加尿鈣、尿酸排泄。需限制每日食鹽不超過(guò)5克，減少紅肉及內臟攝入。
3、代謝異常可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān)，表現為血鈣升高或尿酸結晶?？勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、別嘌呤醇等藥物。
4、尿路感染變形桿菌等病原體分解尿素產(chǎn)生堿性環(huán)境，易形成磷酸銨鎂結石。通常伴隨尿頻尿痛，需使用左氧氟沙星等抗生素治療。
日?？稍黾痈涕兕?lèi)水果攝入，適度跳躍運動(dòng)幫助小結石排出，出現劇烈腰痛或血尿應及時(shí)泌尿外科就診。
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