于淑霞 副主任醫師
懷孕初期胃部撐脹感可能由激素變化、子宮壓迫、胃腸功能減弱、胃酸反流等原因引起，可通過(guò)飲食調整、體位改變、藥物緩解等方式改善。
1. 激素變化孕早期孕激素水平升高導致胃腸蠕動(dòng)減慢，建議少量多餐，避免高脂食物，必要時(shí)遵醫囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片緩解不適。
2. 子宮壓迫增大的子宮壓迫胃部引起飽脹感，建議餐后保持坐姿或適度散步，避免立即平臥，可嘗試半臥位休息減輕壓迫。
3. 胃腸減弱妊娠期胃腸消化功能下降，需選擇易消化食物如米粥、饅頭，分6-8次進(jìn)食，必要時(shí)使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調節菌群。
4. 胃酸反流賁門(mén)括約肌松弛導致反酸燒心，避免辛辣刺激食物，夜間墊高枕頭，癥狀嚴重時(shí)可遵醫囑服用雷貝拉唑鈉腸溶片。
保持飲食清淡規律，每日適量運動(dòng)如孕婦瑜伽，若持續嘔吐或體重下降需及時(shí)產(chǎn)科就診排除妊娠劇吐。
懷孕初期為什么會(huì )腹瀉？
1個(gè)問(wèn)答
懷孕初期體溫高的好嗎
1個(gè)問(wèn)答
懷孕初期為什么會(huì )心慌？
1個(gè)問(wèn)答
懷孕初期身體會(huì )出現哪些變化
1個(gè)問(wèn)答
懷孕初期胃燒心的難受怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
懷孕初期能吃生大蒜嗎
1個(gè)問(wèn)答
小腹疼痛是不是懷孕初期
1個(gè)問(wèn)答
懷孕初期少量血絲是胎停嗎
1個(gè)問(wèn)答
懷孕初期發(fā)育慢怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
懷孕初期多少天做b超
1個(gè)問(wèn)答
臉上色斑怎么消除
1個(gè)問(wèn)答
卵巢子宮切除后對身體有什么影響
1個(gè)問(wèn)答
劃痕性蕁麻疹怎么治療哦
1個(gè)問(wèn)答
回紋型風(fēng)濕癥的治療
1個(gè)問(wèn)答
懷孕不惡心不吐正常嗎
1個(gè)問(wèn)答
尿常規酸堿度偏高怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
懷孕初期右側小腹偶爾隱隱作痛是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
近視可以激光手術(shù)嗎
1個(gè)問(wèn)答
哭和生氣會(huì )導致眼白發(fā)淡黃色嗎
1個(gè)問(wèn)答
宮頸錐切后更容易癌變
1個(gè)問(wèn)答
