嚴重內分泌失調可通過(guò)生活方式調整、藥物治療、激素替代療法、手術(shù)治療等方式干預。內分泌失調通常由壓力過(guò)大、作息紊亂、甲狀腺疾病、垂體瘤等原因引起。

長(cháng)期高壓狀態(tài)會(huì )抑制下丘腦-垂體軸功能，表現為月經(jīng)紊亂、痤瘡加重。建議每日進(jìn)行冥想或瑜伽，保證7小時(shí)睡眠，避免攝入咖啡因。

甲狀腺功能減退可能與橋本甲狀腺炎有關(guān)，通常伴隨畏寒、體重增加?？勺襻t囑使用左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑片、優(yōu)甲樂(lè )等藥物調節甲狀腺激素水平。

圍絕經(jīng)期雌激素下降會(huì )導致潮熱盜汗，與卵巢功能衰退有關(guān)。經(jīng)醫生評估后可采用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、結合雌激素片進(jìn)行周期治療。

垂體泌乳素瘤可能導致閉經(jīng)溢乳，與腫瘤壓迫有關(guān)。經(jīng)影像學(xué)確診后可行經(jīng)蝶竇垂體瘤切除術(shù)或伽瑪刀治療。

日常需保持規律運動(dòng)，每周進(jìn)行3次有氧鍛煉，飲食注意補充豆制品、深海魚(yú)等天然激素調節食物，定期監測激素水平變化。