腎結石可通過(guò)大量飲水、藥物輔助、適度運動(dòng)及醫療干預等方式加速排出。結石排出速度主要與結石大小、位置、患者飲水量及泌尿系統狀況有關(guān)。

每日飲水量超過(guò)2000毫升可增加尿量沖刷尿道，幫助直徑小于5毫米的結石自然排出，建議分次飲用溫水避免胃腸道不適。

α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉緩解疼痛，枸櫞酸鉀調節尿液酸堿度，需在醫生指導下聯(lián)合使用。

跳繩、爬樓梯等跳躍動(dòng)作利用重力作用促進(jìn)結石下移，但需避免劇烈運動(dòng)導致結石嵌頓引發(fā)腎絞痛。

直徑超過(guò)6毫米的結石可能需要體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石，伴有嚴重腎積水或感染時(shí)需緊急處理。

出現持續腰痛、血尿或發(fā)熱時(shí)應立即就醫，日常需限制高草酸食物攝入，保持每日尿量在1500毫升以上預防復發(fā)。