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患有濕疹紅腫如何合理飲食

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問(wèn)題描述

患有濕疹紅腫如何合理飲食

醫生回答

劉亞鈴

劉亞鈴 主任醫師

濕疹很容易破潰發(fā)炎,一旦發(fā)生應盡早檢查和治療,飲食的話(huà)建議以蔬菜和水果這種比較清淡的飲食為主,之所以要多吃蔬菜和水果,主要是為了補充維生素和微量元素,幫助提高機體免疫力,盡快恢復,比如像蘋(píng)果、橙子、獼猴桃、西紅柿、黃瓜、、生菜、梨子這些水果蔬菜都有清熱解毒的作用,可以多吃一些,日常還可以吃一些流食性食物,例如湯、粥等,利于身體更好的吸收到食物中的營(yíng)養物質(zhì),建議避免辛辣刺激食物,海產(chǎn)品等等,如辣椒、蔥頭、大蒜、咖啡、螃蟹、蝦及酒類(lèi),生活中還要注意養成良好的習慣,除了健康飲食之外,還要早睡早起,適當運動(dòng),提高免疫力。

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