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經(jīng)常吃枸杞對于改善腎虛好不好

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問(wèn)題描述

經(jīng)常吃枸杞對于改善腎虛好不好

醫生回答

林燕

林燕 副主任醫師

枸杞具有滋陰補腎的效果,所以對于腎虛患者來(lái)說(shuō),經(jīng)常吃一些枸杞的確能夠改善腎虛的情況。枸杞在中醫上經(jīng)常用來(lái)做中草藥制劑,枸杞具有一定的補腎益氣效果另外還能夠明目。枸杞當中含有豐富的維生素,尤其是胡蘿卜素的含量是比較高的。平時(shí)的生活當中適當的吃一些枸杞,還有助于改善人體的免疫系統,所以從這一方面來(lái)看也有助于改善腎虛。

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