夏天吃豬肝好嗎
1人回答 12人閱讀
2025-06-25 13:16
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2025-06-25 13:16
張永生 副主任醫師
2022-10-29 12:00 回答了該問(wèn)題
夏天吃豬肝不是很好,因為夏天天氣炎熱容易使得豬肝變質(zhì),但是要是可以購買(mǎi)到新鮮的豬肝,而且確?,F買(mǎi)現吃,在夏天食用,是沒(méi)有問(wèn)題的。豬肝營(yíng)養價(jià)值豐富,本身含有多種營(yíng)養物質(zhì),吃豬肝既能夠補氣補血,還可以美容、養顏、抗衰老。除此之外,由于豬肝富含維生素A,因此在防止眼睛干澀、保護眼睛方面也發(fā)揮了重要作用。另外,要注意對于豬肝的食用量要稍微的控制一下,一次不要吃得太多,否則會(huì )引起個(gè)人膽固醇水平的升高,與此同時(shí)讓大量有害物質(zhì)在肝臟處存積。