王星光 副主任醫師
嚴重感冒咳嗽流鼻涕可通過(guò)多飲水、服用對癥藥物、蒸汽吸入、保證休息等方式緩解，通常由病毒感染、免疫力下降、繼發(fā)細菌感染、環(huán)境刺激等原因引起。
1、多飲水每日飲用溫水或蜂蜜水有助于稀釋痰液，緩解咽喉干燥。避免含糖飲料刺激黏膜，可配合淡鹽水漱口減少咽部不適。
2、對癥藥物右美沙芬可鎮咳，氯苯那敏減輕流涕，對乙酰氨基酚退熱鎮痛。使用連花清瘟膠囊等中成藥需辨證施治，避免重復用藥。
3、蒸汽吸入用生理鹽水霧化或熱水蒸汽濕潤氣道，每日重復進(jìn)行可緩解鼻塞。兒童需家長(cháng)監督防止燙傷，配合洗鼻器清理鼻腔分泌物。
4、保證休息每日保持充足睡眠有助于免疫系統修復。居室維持濕度，避免冷空氣直接刺激呼吸道，咳嗽劇烈時(shí)墊高枕頭。
癥狀持續超過(guò)一周或出現膿痰、胸痛需就醫，恢復期適量補充維生素C，避免辛辣食物刺激呼吸道黏膜。
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