月經(jīng)周期提前屬于月經(jīng)不調的表現，可能與內分泌紊亂、黃體功能不足、子宮病變或精神壓力等因素有關(guān)，偶爾提前無(wú)須過(guò)度擔憂(yōu)，但持續提前需就醫排查。

熬夜、節食等導致下丘腦-垂體-卵巢軸功能失調，可能伴隨經(jīng)量異常。建議調整作息，必要時(shí)遵醫囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物調節周期。

黃體期縮短會(huì )使月經(jīng)提前，常見(jiàn)于多囊卵巢綜合征患者，可能伴有不孕?？裳a充地屈孕酮片或黃體酮軟膠囊，配合維生素E改善卵巢功能。

子宮肌瘤、子宮內膜息肉等病變可能刺激內膜脫落異常，常合并經(jīng)期延長(cháng)。需通過(guò)超聲檢查確診，藥物可選桂枝茯苓膠囊、宮血寧膠囊控制癥狀。

長(cháng)期焦慮會(huì )抑制促性腺激素分泌，導致周期縮短?？赏ㄟ^(guò)正念減壓、規律運動(dòng)調節，嚴重者需聯(lián)合烏雞白鳳丸等中成藥調理。

日常避免過(guò)度勞累，經(jīng)期注意保暖，記錄月經(jīng)周期變化，若連續3個(gè)月提前超過(guò)7天應及時(shí)婦科就診。