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感冒喝排骨湯會(huì )不會(huì )油膩?

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問(wèn)題描述

感冒喝排骨湯會(huì )不會(huì )油膩?

醫生回答

周小鳳

周小鳳 副主任醫師

感冒期間要注意休息,規律生活,飲食宜清淡,避免生冷,辛辣和刺激性的食物,感冒癥狀嚴重的話(huà),可以吃點(diǎn)感冒藥減輕癥狀。排骨湯油脂熱量都比較高,油膩會(huì )增加腸胃的負擔,可能導致便秘的發(fā)生。最好少喝一些排骨湯。多喝水,多吃水果和蔬菜,對病情會(huì )有所幫助。

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