張天奇 副主任醫師
牙結石無(wú)法在家徹底清除，專(zhuān)業(yè)洗牙是唯一有效方法。牙結石主要由牙菌斑礦化形成，家庭護理可延緩其積累，但已形成的結石需通過(guò)超聲波潔治或手工刮治去除。
1、刷牙控制使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法，重點(diǎn)清潔牙齦溝，可減少牙菌斑堆積。軟毛牙刷每日兩次刷牙能延緩新結石形成。
2、牙線(xiàn)輔助每日使用牙線(xiàn)清理鄰面菌斑，尤其后牙區易堆積部位。水牙線(xiàn)可輔助沖洗牙齦線(xiàn)下1-2毫米的軟垢。
3、漱口抑制氯己定漱口水可抑制菌斑活性，但連續使用不宜超過(guò)兩周。含焦磷酸鹽的漱口水能干擾礦物質(zhì)沉積。
4、飲食調整減少精制碳水化合物攝入，增加蘋(píng)果、胡蘿卜等需咀嚼的蔬果，通過(guò)機械摩擦減緩牙石沉積速度。
建議每6-12個(gè)月進(jìn)行專(zhuān)業(yè)潔治，長(cháng)期未清理的牙結石可能導致牙齦萎縮和牙周袋形成。家庭護理僅作為輔助手段，不能替代醫療處置。
牙結石怎么的去除方法
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牙齒有牙結石怎么辦
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牙結石的危害是什么
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牙結石掉落怎么治療
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牙結石會(huì )導致口臭嗎
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牙結石會(huì )引起口臭嗎
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有牙結石洗牙有用嗎
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牙齒有牙結石怎么辦
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牙齒長(cháng)牙結石怎么辦
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牙結石掉落怎么治療
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