老花眼通常無(wú)法完全恢復正常，但可通過(guò)矯正手段改善視力。老花眼的干預方式主要有佩戴老花鏡、使用漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片、接受屈光手術(shù)、調整用眼習慣。

老花鏡是最常見(jiàn)的矯正方式，通過(guò)凸透鏡補償晶狀體調節能力下降。建議定期驗光更換鏡片，避免度數不匹配導致視疲勞。

漸進(jìn)鏡片可同時(shí)滿(mǎn)足遠中近視力需求，避免頻繁更換眼鏡。需適應鏡片周邊區域的像差，初期可能出現頭暈等不適。

角膜激光手術(shù)或眼內鏡植入可部分替代調節功能，但存在術(shù)后干眼、眩光等風(fēng)險。需經(jīng)專(zhuān)業(yè)評估確認手術(shù)適應癥。

保持30厘米閱讀距離，每20分鐘遠眺20秒，避免長(cháng)時(shí)間近距離用眼。適當補充維生素A和葉黃素有助于延緩視功能退化。

建議40歲以上人群每年進(jìn)行眼科檢查，出現視物模糊、眼脹等癥狀時(shí)及時(shí)驗光配鏡，避免強行用眼加重癥狀。