醫生回答
陳臘梅 副主任醫師
小孩咬手指甲可通過(guò)行為干預、心理疏導、營(yíng)養補充、替代活動(dòng)等方式改善。咬指甲可能與心理壓力、模仿行為、微量元素缺乏、習慣性動(dòng)作等因素有關(guān)。
1、行為干預家長(cháng)需通過(guò)溫和提醒幫助孩子建立意識，避免粗暴制止?？稍谥讣淄磕辔栋踩繉?，配合獎勵機制強化正向行為。
2、心理疏導家長(cháng)需觀(guān)察孩子是否因焦慮或無(wú)聊引發(fā)行為，增加親子互動(dòng)時(shí)間。對于入學(xué)適應期兒童可進(jìn)行沙盤(pán)游戲等心理疏導。
3、營(yíng)養補充缺鋅可能加重異食癖傾向，家長(cháng)可帶孩子檢測微量元素。日常適量補充富含鋅的牡蠣、瘦肉，必要時(shí)遵醫囑服用葡萄糖酸鋅口服溶液。
4、替代活動(dòng)提供減壓玩具或捏橡皮泥等觸覺(jué)替代活動(dòng)，轉移手指口腔刺激需求。建議家長(cháng)陪伴孩子進(jìn)行手工剪紙等需要手部精細動(dòng)作的游戲。
持續超過(guò)半年或伴隨甲床損傷需就醫排查焦慮癥等病理因素，日常注意保持指甲修剪平整減少啃咬誘因。
