若出現口腔潰瘍，可以適量吃西藍花、菠菜、胡蘿卜、白菜等蔬菜，也可以遵醫囑吃維生素B2片、維生素C片、葡萄糖酸鋅口服溶液、復方氯己定含漱液等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

西藍花富含維生素C和葉酸，有助于促進(jìn)口腔黏膜修復，緩解潰瘍疼痛。

菠菜含有豐富的鐵和維生素K，能夠幫助改善口腔潰瘍引起的貧血癥狀，加速愈合。

胡蘿卜中的胡蘿卜素可在體內轉化為維生素A，有助于維持口腔黏膜健康，減少潰瘍復發(fā)。

白菜富含水分和膳食纖維，能夠緩解潰瘍部位的干燥不適，促進(jìn)局部血液循環(huán)。

維生素B2可糾正體內核黃素缺乏狀態(tài)，改善口腔黏膜代謝，適用于反復發(fā)作的口腔潰瘍。

維生素C能增強毛細血管韌性，減輕潰瘍面出血，促進(jìn)膠原蛋白合成以加速創(chuàng )面愈合。

鋅元素參與黏膜修復過(guò)程，該制劑可改善鋅缺乏導致的潰瘍遷延不愈。

含漱液能抑制口腔致病菌繁殖，保持潰瘍面清潔，預防繼發(fā)感染。

日常應避免進(jìn)食辛辣刺激食物，保持口腔衛生，潰瘍期間可用淡鹽水漱口，若潰瘍持續超過(guò)兩周不愈或反復發(fā)作，需及時(shí)到口腔科就診排查系統性病因。