鞏麗 主治醫師
計算月經(jīng)周期公式是從本次月經(jīng)第一天到下次月經(jīng)第一天的天數，通常為21-35天，實(shí)際周期受激素水平、情緒壓力、疾病因素、生活習慣等影響。
1、激素水平下丘腦-垂體-卵巢軸調控的雌激素和孕激素周期性變化是月經(jīng)周期的基礎，內分泌紊亂可能導致周期異常。
2、情緒壓力長(cháng)期焦慮或精神緊張會(huì )抑制促性腺激素釋放激素分泌，建議通過(guò)冥想、規律作息緩解壓力。
3、疾病因素多囊卵巢綜合征可能伴隨月經(jīng)稀發(fā)，甲狀腺功能異?？赡芤鹬芷谖蓙y，需就醫排查。
4、生活習慣過(guò)度節食或劇烈運動(dòng)可能影響下丘腦功能，建議保持適度運動(dòng)，每日熱量攝入不低于基礎代謝需求。
記錄至少3個(gè)月經(jīng)周期更準確，發(fā)現周期持續異?；虬殡S嚴重痛經(jīng)應及時(shí)就診婦科。
月經(jīng)周期長(cháng)量少是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
準備受孕時(shí)吃葉酸會(huì )不會(huì )影響月經(jīng)周期
1個(gè)問(wèn)答
月經(jīng)周期總是提前兩三天是怎么回事
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月經(jīng)周期長(cháng)開(kāi)始量少最后越來(lái)越多有黑色血塊
1個(gè)問(wèn)答
月經(jīng)周期長(cháng)，有時(shí)半年來(lái)一次
1個(gè)問(wèn)答
月經(jīng)周期要是26-30天正常嗎？
1個(gè)問(wèn)答
月經(jīng)周期長(cháng)，有時(shí)半年來(lái)一次
1個(gè)問(wèn)答
月經(jīng)周期正常，經(jīng)量少，會(huì )影響不孕嗎
1個(gè)問(wèn)答
月經(jīng)周期由28變成23天
1個(gè)問(wèn)答
月經(jīng)周期長(cháng)并且經(jīng)量少
1個(gè)問(wèn)答
臉頰兩側長(cháng)黃褐斑是什么原因引起的呢
1個(gè)問(wèn)答
檢查青光眼的手段
1個(gè)問(wèn)答
臉上有皺紋如何消除
1個(gè)問(wèn)答
過(guò)度節食會(huì )導致月經(jīng)不調嗎
1個(gè)問(wèn)答
懷孕兩個(gè)月了肚子痛怎么回事
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酒精肝患者要手術(shù)治療嗎
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近視造成的弱視能治療嗎
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1個(gè)問(wèn)答
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1個(gè)問(wèn)答
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