尿酸高血脂高能吃黃桃嗎

尿酸高和血脂高的話(huà)是可以吃黃桃的，歡桃富含維生素和礦物質(zhì)，并不含有嘌呤類(lèi)物質(zhì)，也不屬于高熱量高脂肪的食物，所以吃黃桃并不會(huì )影響尿酸水平和血脂水平，建議尿酸高和血脂高的患者平常要注意避免進(jìn)食，燒烤，火鍋，啤酒，熱量高脂肪的食物。

郎朝劍 副主任醫師 濟寧市中醫院

高血脂可以吃月餅嗎

通常所說(shuō)的血脂高，指的是甘油三脂、低密度脂蛋白和膽固醇高，因為這三項升高，對身體是有害處的。月餅當然可以吃，但是不能吃的過(guò)多，因為吃月餅可以引起消化道的一些疾病加重，每當中秋節的時(shí)候，消化科就會(huì )收治很多因為吃月餅過(guò)多而引起消化道出血的人，所以血脂高可以吃月餅，但是要適量食用。血脂包括膽固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白和甘油三脂。

張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

高血壓高血脂可以吃榨菜嗎

高血壓高血脂通常不可以吃榨菜，因為榨菜屬于辛辣食品，而且含鹽量比較高，如果吃榨菜，有可能會(huì )引起血壓以及血脂升高的情況，所以高血壓高血脂盡量不要吃榨菜。如果患有高血壓以及高血脂，一般可以通過(guò)改善飲食的方式進(jìn)行調理，盡量以低鹽以及低脂的食物為主，可以適當吃些新鮮的蔬菜以及當季的水果，能夠有效補充身體所需要的營(yíng)養。

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

什么是血黏稠、高血脂？

血脂高大多數的原因是由于現在的生活條件比較好了，所以吃的太過(guò)于油膩了，最后就演變成三高人群之一——高血脂患者。而血脂稠是一個(gè)有關(guān)血液流速的問(wèn)題。血脂稠在臨床醫學(xué)上的專(zhuān)業(yè)名稱(chēng)其實(shí)是高黏稠血癥，高粘稠血癥的主要患者人群是中老年人這個(gè)群體。高粘稠血癥的確診檢查主要是檢查患者血液的流速，也就是血液流變學(xué)檢查。

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

高血脂的人能吃阿膠嗎

高血脂是可以吃阿膠的。阿膠多用來(lái)補氣血，常用于貧血、失眠、眩暈等癥狀的輔助治療，一般對血脂的影響比較小，所以高血脂的病人可以吃阿膠。血脂高的病人盡量少吃鹽及脂肪比較多的食物，比如動(dòng)物內臟、雞蛋黃、奶油、肥肉、熏肉等，盡量減少主食的量，適當增加體育鍛煉，控制體重。如果通過(guò)改善生活方式和積極鍛煉，仍然無(wú)法將血脂控制在正常范圍內，建議使用他汀類(lèi)或者貝特類(lèi)藥物，比如阿托伐他汀或非諾貝特，降低甘油三酯及膽固醇水平。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

糖尿病血糖12高血脂能吃山楂干什么？

這個(gè)數值是比較高的，建議不要吃山楂，糖分太多及時(shí)到內分泌科系統選擇降糖藥治療，平時(shí)盡量少食多餐，低糖低脂飲食

楊佩芳 副主任醫師 湖北省腫瘤醫院

高血脂與高血糖與高血壓的癥狀有哪些

高血壓，高血脂，高血糖，常常會(huì )有頭暈，頭痛，耳鳴，失眠，健忘，頭腦昏蒙，有的患者也會(huì )出現口渴多尿在抽血的化驗，會(huì )發(fā)現血液中的膽固醇和低密度脂蛋白是明顯的，升高空腹血糖以及餐后兩個(gè)小時(shí)也是明顯的升高。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

膽固醇偏高是不是高血脂嗎

膽固醇偏高是高脂血癥的一種。血脂在臨床上主要包括總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白、高密度脂蛋白等。在這其中，高密度脂蛋白是一種好蛋白，它可以預防心腦血管疾病的發(fā)生。其他的血脂，尤其是低密度脂蛋白增高，會(huì )增加心腦血管疾病的風(fēng)險。所以當低密度脂蛋白增高的時(shí)候，需要積極的進(jìn)行降脂治療，預防心腦血管疾病。在臨床當中，如果出現高脂血癥，尤其是高膽固醇和低密度脂蛋白血癥，需要進(jìn)行他汀類(lèi)的藥物的治療，同時(shí)配合飲食和運動(dòng)治療。

王燕 主任醫師 鄭州大學(xué)第五附屬醫院

銀屑病會(huì )引發(fā)高血脂嗎

銀屑病會(huì )引起很多的并發(fā)癥，在臨床上比較常見(jiàn)的有高血糖，高血脂往往是因為長(cháng)期不正確的治療導致的，患了銀屑病后不積極的治療還會(huì )出現關(guān)節型的銀屑，并并發(fā)癥會(huì )直接導致關(guān)節。銀屑病并發(fā)癥會(huì )導致關(guān)節損傷，特別是紅皮的銀屑病。

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

膽固醇偏高血脂偏高怎么治療

膽固醇比較高，檢查血脂濃度過(guò)高是有可能營(yíng)養過(guò)剩引起的脂肪沉積反應引起的癥狀，與平時(shí)長(cháng)時(shí)間的喜歡吃肥肉有可能影響的，是需要平時(shí)注意飲食衛生進(jìn)行調節，少吃油膩的東西，注意增加自己的運動(dòng)量，可以根據檢查結果使用調節血脂濃度過(guò)高的藥物治療。建議患者最好是先去附近的門(mén)診或者是醫院就診，請醫生診斷清楚病因后再做進(jìn)一步治療

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

引起高血脂的原因有哪些

高血脂可能由遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動(dòng)、肥胖、代謝性疾病等原因引起。高血脂通常表現為血液中膽固醇或甘油三酯水平升高...

研究發(fā)現：高血脂能大幅降低！不過(guò)需滿(mǎn)足3個(gè)條件，趕快了解下

最近體檢報告上的血脂指標又亮紅燈了？別急著(zhù)把責任全推給紅燒肉，科學(xué)家發(fā)現血脂下降的秘訣其實(shí)藏在三個(gè)意想不到的生活細節里。那些天天水煮菜卻血脂居高不下的人，可能就差這臨門(mén)一腳！一、吃對脂肪比不吃更重要1、反式脂肪是隱形殺手...

詳述高血脂飲食宜忌

高血脂患者飲食宜選擇富含膳食纖維的蔬菜水果、優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪的食物，忌高膽固醇、高糖及反式脂肪酸食品。合理飲食有助于控...

高血脂多少范圍算是正常

高血脂的正常范圍通常為總膽固醇低于5.2毫摩爾每升，低密度脂蛋白膽固醇低于3.4毫摩爾每升，高密度脂蛋白膽固醇高于1.0毫摩爾每升，...

兒童高血脂癥能看好嗎

兒童高血脂癥通?？梢钥刂苹蚋纳?，但需長(cháng)期綜合管理。治療效果與病因、干預時(shí)機及依從性有關(guān)，多數患兒通過(guò)規范治療可達到理想血脂水平。原發(fā)性高血脂癥患兒若早期發(fā)現并堅持治療，預后較好。調整飲食結構是關(guān)鍵，需減少飽和脂肪酸和反式...

中藥怎么治療高血脂

高血脂可通過(guò)山楂、決明子、丹參、絞股藍、紅曲等中藥調理，也可遵醫囑使用血脂康膠囊、脂必妥片、荷丹片、通脈降脂片、降脂寧顆...

雞蛋是膽固醇的天然克星？高血脂患者能不能吃雞蛋？一次講清

雞蛋和膽固醇的關(guān)系，可能是營(yíng)養學(xué)領(lǐng)域被誤解最深的話(huà)題之一。很多人把雞蛋黃當成洪水猛獸，特別是高血脂人群，常常對雞蛋避之不及。但最新研究顯示，我們可能冤枉了這個(gè)營(yíng)養寶庫。今天我們就來(lái)重新認識雞蛋，看看它到底是"血管殺手"還...

高血脂能吃阿膠糕嗎

高血脂患者一般可以適量吃阿膠糕，但需注意控制攝入量并監測血脂水平。阿膠糕主要由阿膠、黑芝麻、核桃等制成，具有補血滋陰功效，但部分產(chǎn)品可能添加糖分或油脂。阿膠糕中的阿膠成分以膠原蛋白為主，對血脂直接影響較小，但需警惕輔料帶...

44歲女子查出高血脂，清淡飲食1年后心梗，醫生怒斥：太無(wú)知

看到這個(gè)標題是不是嚇一跳？天天吃青菜豆腐還能吃出心梗？別急，這里面藏著(zhù)很多人都踩過(guò)的"健康陷阱"。你以為的清淡飲食，可能正在悄悄傷害你的血管！一、清淡飲食的三大誤區1、只吃素不吃葷完全戒掉肉類(lèi)會(huì )導致優(yōu)質(zhì)蛋白和必需脂肪酸缺...

高脂血癥和高血脂區別

高脂血癥和高血脂是同一種疾病的不同表述，均指血液中脂質(zhì)水平異常升高的病理狀態(tài)，臨床診斷標準包括總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯升高或高密度脂蛋白膽固醇降低。高脂血癥是醫學(xué)術(shù)語(yǔ)，強調血液中脂質(zhì)代謝異常的病理性質(zhì)，通常...

桑葉泡水喝有什么功效和作用？桑葉泡水喝對身體健康有哪些幫助

桑葉泡水喝的功效和作用有：消炎、降低血壓、降血糖、美容、治療便秘。

緊急避孕藥對身體的傷害有多大？吃緊急避孕藥對身體有什么害處

偶爾服用緊急避孕藥，副作用小，一般對身體影響不大。服用緊急避孕藥后，副作用可能包括惡心、嘔吐等消化系統癥狀，以及不規則陰道出血、月經(jīng)紊亂等，也有異位妊娠的風(fēng)險。

濕氣重的人怎么排濕減肥才能瘦？人胖濕氣重減肥的3個(gè)小妙招

濕氣重的人排濕減肥的方法有：調整生活習慣、加強運動(dòng)、藥物治療。

華中科技大學(xué)協(xié)和醫院哪些科室比較強？哪些科室入選聲譽(yù)專(zhuān)科排行榜

華中科技大學(xué)協(xié)和醫院中國百強醫院聲譽(yù)專(zhuān)科的科室有：核醫學(xué)科、整形外科、心外科、血液科、麻醉科、耳鼻喉科、超聲醫學(xué)科。

肝不好的人吃什么好能養肝護肝？排名第一最強護肝食物

肝不好的人吃水果和蔬菜、谷物、肉制品、蛋類(lèi)食物能養肝護肝。

醫生提醒：肝不好的人，皮膚會(huì )有2個(gè)異常，越早知道越好

肝臟就像我們身體的“解毒工廠(chǎng)”，每天默默處理著(zhù)各種代謝廢物?？蛇@個(gè)任勞任怨的器官有個(gè)特點(diǎn)——痛覺(jué)神經(jīng)不敏感，等它發(fā)出疼痛...

什么牌子的益生菌對腸道好看完我十年經(jīng)歷恍然大悟

十年前,我還在為飯后脹氣、排便不暢煩惱不已,試過(guò)酸奶、發(fā)酵食品,甚至草本調理,效果都像蜻蜓點(diǎn)水。直到接觸益生菌,才真正感受到腸道“重啟”的舒暢。這些年我測評過(guò)幾十款產(chǎn)品,從初嘗到深研,逐漸明白:選對品

鹽的真相：你每天都在犯的選鹽誤區！科學(xué)選鹽4大法則

鹽罐里的小秘密，可能正在悄悄影響全家健康！超市貨架上琳瑯滿(mǎn)目的鹽，從幾塊錢(qián)到幾十塊不等，到底藏著(zhù)什么不為人知的區別？別以...

長(cháng)壽老人吃飯有門(mén)道？調查發(fā)現：他們偏愛(ài)這幾種食物

看到村里百歲老人精神矍鑠的樣子，總讓人忍不住想打聽(tīng)他們的“長(cháng)壽食譜”。其實(shí)這些老人的飲食清單里，藏著(zhù)不少現代營(yíng)養學(xué)都認可...

男子乙肝長(cháng)期應酬，查出肝癌，不想乙肝癌變，5個(gè)建議要牢記

乙肝病毒攜帶者最怕的四個(gè)字就是“肝炎-肝硬化-肝癌”三部曲。但你知道嗎？只要做好日常管理，乙肝完全可以和健康人一樣生活。那?...

馬上停止食用3種“干貨”，對胃傷害很大，很多老年人都在吃

干貨雖好，但有些確實(shí)可能傷胃！特別是老年人腸胃功能較弱，更需要謹慎選擇。今天就來(lái)聊聊那些看似健康卻暗藏風(fēng)險的干貨，以及如...

萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到！荔枝蒸著(zhù)吃，濕氣排得快！比喝紅豆薏米管用！

剝開(kāi)荔枝紅艷艷的外殼，晶瑩剔透的果肉讓人垂涎欲滴。但你知道嗎？這顆“南國佳果”換個(gè)吃法，竟然能幫身體趕走討厭的濕氣！比起...

什么牌子的益生菌對便秘腸道老朋友這樣選才靠譜

作為一個(gè)常年與益生菌打交道的人,我從最初因飲食不規律導致的便秘困擾,到如今把調節腸道當成日常健康管理的一部分,益生菌早已成為我家餐桌上的“常駐嘉賓”。這幾年試過(guò)不少品牌,也踩過(guò)坑,直到深入研究才發(fā)現,

天涼了，少吃豬肉多吃它，含高蛋白質(zhì)，老年人常吃腿腳有勁精神好

秋風(fēng)漸起，餐桌上總少不了熱氣騰騰的燉菜。但您知道嗎？有一種食材比豬肉更適合中老年人秋.冬進(jìn)補，它富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種微量元??...

患上冠心病就活不長(cháng)了？建議：做好5點(diǎn)，冠心病一樣可以健康長(cháng)壽

被診斷出冠心病后，很多人第一反應就是“完了，活不長(cháng)了”。這種恐慌完全可以理解，但事實(shí)真的如此嗎？現代醫學(xué)發(fā)展讓冠心病患者...

帕可會(huì )對胎兒有毒嗎

精神分裂癥是一種可怕的疾病，一些孕婦也有精神分裂癥的癥狀，他們應注意選擇正確的治療方法，不要隨便使用藥物，這可能會(huì )影響胎兒的正常發(fā)育，那么帕可會(huì )對胎兒有毒嗎?帕可用于治療以陽(yáng)性癥狀(例如譫妄幻覺(jué)認知障礙)和/或陰性癥狀(例如反應遲緩情感淡漠及社會(huì )能力退縮)為主

扎沖十三味丸癱瘓用行嗎？

生活中有些人可能會(huì )長(cháng)時(shí)間躺在床上或者是輪椅上，引起的原因是比較多的，有些人是因為疾病導致的，當然有些人是一些意外引起的，人一旦癱瘓了之后生活是不能自理的，而且有些人還會(huì )因為癱瘓會(huì )長(cháng)時(shí)間用藥的，下面來(lái)看一下扎沖十三味丸癱瘓用行嗎?扎沖十三味丸功能主治是祛風(fēng)通竅，

聯(lián)邦制藥配股上板 曾跌逾7%貼近配售價(jià)

聯(lián)邦制藥(03933)配股上板,股價(jià)受壓,低位8.51元,貼近配售價(jià)8.5元,跌幅7.6%?，F報7.53元,跌7.38%,成交逾9.55億元。聯(lián)邦制藥宣布,以先舊後新配售5000萬(wàn)股,每股8.5元,集資4.25億元。另控股股東喜來(lái)遠東額外配售5000萬(wàn)股,套現4.25億元。配售價(jià)較昨日收市價(jià)折讓約7.71%,配股完成後,喜來(lái)遠東的持股量由71.25%減至64.4%。

全可利有什么使用注意事項

全可利有什么使用注意事項?全可利是肺動(dòng)脈高壓患者的治療藥物之一，在使用過(guò)程中應該要注意一些注意事項，因為這些注意事項是非常關(guān)鍵的信息，有可能是提升藥物功效的提示，所以希望大家能知道相關(guān)的內容。全可利使用注意事項:WHO功能分級II級的患者中顯示出臨床惡化率下降

愛(ài)若華用法是什么?每天要吃幾次

類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎疾病發(fā)病率相對較高，對于患者來(lái)講要做好自己身體的護理工作，平時(shí)要注意保護自己身體的健康，同時(shí)要注意多參加一些體育鍛煉，這樣的話(huà)能夠增強自己身體的抵抗能力，那么愛(ài)若華用法是什么?每天要吃幾次?愛(ài)若華用法用量:成人類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎:口服。由于來(lái)氟米特半

地丁草的功效是什么,,使用地丁草需要注意什么

地丁草在我們的生活中是一種很常見(jiàn)的植物和中藥，這種藥物具有清熱解毒，消腫止痛的功效，還能夠補充身體的營(yíng)養。如果人們身體出現了細菌感染炎癥，或者出現了身體腫痛等疾病，可以考慮使用該藥物進(jìn)行治療，在用藥過(guò)程中應當清淡飲食。人們應該對地丁草的功效和注意事項有所了解。

復方蘆薈膠囊可以長(cháng)期吃嗎

每個(gè)人都會(huì )在生活中遇到一些健康上的問(wèn)題，每個(gè)人都可能會(huì )呈現一些生活中的煩惱，遇到不同的困境總是需要用不同的方法來(lái)進(jìn)行處理，當然患者朋友應該要正確的利用藥品，也應該要知道用藥時(shí)間的長(cháng)短，那么復方蘆薈膠囊可以長(cháng)期吃嗎?復方蘆薈膠囊功能主治是清肝瀉熱，潤腸通便，寧心

日達仙是怎么使用的

現在很多朋友都知道，肝病的多樣性，肝病的不同類(lèi)型，需要用不同的方式處理，這是一個(gè)熟悉的情況。其實(shí)也有不同的條件，所以可能選擇的治療方法也有區別。日達仙是一種常見(jiàn)藥物，大家也需要了解使用方法。那么，日達仙是怎么使用的呢?日達仙的用法用量是本品不應作肌注或靜注。它

歐寧胸腺五肽會(huì )有哪些不良反應

慢性肝炎是一種比較常見(jiàn)的疾病類(lèi)型，很多人都遇到過(guò)這方面的危害。每個(gè)人都應該注意選擇正確的方法來(lái)處理，也應該注意平時(shí)照顧好自己的健康，以減少這種疾病對患者的不良影響，使他們有一個(gè)良好的健康。使用歐寧胸腺五肽時(shí)可能會(huì )產(chǎn)生一些不良反應，那么，歐寧胸腺五肽會(huì )有哪些不良

胃潰瘍可以使用達克普隆嗎

現在有很多朋友已經(jīng)出現了健康上的困擾，遇到疾病還是需要用理性的方法來(lái)應對，目前的醫學(xué)技術(shù)有了很大的進(jìn)步，對胃潰瘍的治療也有了新的方法，因此大家還是要好好的處理這方面的問(wèn)題，比如可以酌情考慮在醫生的指導下使用相關(guān)藥物，那么胃潰瘍可以使用達克普隆嗎?達克普隆適應癥

適合老年人吃的食物做法是什么

適合老年人吃的食物應以易消化、營(yíng)養均衡、低鹽低脂為主，建議采用蒸、煮、燉等烹飪方式，避免油炸和辛辣。老年人的飲食需注重蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的攝入，同時(shí)控制糖分和脂肪，以預防慢性疾病。1.蒸魚(yú)：選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)類(lèi)如鱸魚(yú)或鱈魚(yú)，蒸制時(shí)加入姜片和蔥段，既去腥又增加風(fēng)味，適合老年人消化吸收。2.燕麥粥：燕麥富含膳食纖維，有助于腸道健康，煮粥時(shí)可加入少量牛奶和蜂蜜，提升口感和營(yíng)養。3.燉雞湯：雞肉去皮后燉湯，加入枸杞、紅棗等食材，滋補身體且易于消化。4.清炒西蘭花：西蘭花富含維生素C和膳食纖維，清炒時(shí)少油少鹽，保留營(yíng)養的同時(shí)減輕腸胃負擔。5.豆腐蒸蛋：豆腐和雞蛋都是優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源，蒸制后口感軟嫩，適合老年人食用。老年人的飲食應根據個(gè)人健康狀況調整，避免過(guò)量攝入高糖高脂食物，定期體檢并根據醫生建議調整飲食結構，保持健康的生活方式。

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

以前沒(méi)有腋臭突然有了怎么回事啊

突然出現腋臭可能與激素變化、飲食調整、個(gè)人衛生習慣改變或潛在疾病有關(guān)。治療上可通過(guò)改善衛生習慣、調整飲食、使用止汗劑或醫療干預來(lái)緩解癥狀。激素波動(dòng)是導致腋臭的常見(jiàn)原因之一，尤其是在青春期、孕期或更年期，體內激素水平的變化會(huì )刺激汗腺分泌增加，導致異味。飲食中攝入過(guò)多辛辣、油膩或刺激性食物也可能引發(fā)腋臭，因為這些食物會(huì )通過(guò)汗液排出體外，產(chǎn)生異味。個(gè)人衛生習慣的改變，如減少洗澡頻率或不及時(shí)更換衣物，也可能導致細菌在腋下繁殖，產(chǎn)生臭味。此外，某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能異?；蚋文I疾病也可能導致腋臭，需及時(shí)就醫排查。針對腋臭的治療，可從以下幾方面入手：1. 改善個(gè)人衛生習慣，每天洗澡并使用抗菌肥皂，及時(shí)更換衣物，保持腋下干燥。2. 調整飲食，減少辛辣、油膩食物的攝入，多吃富含纖維的蔬菜水果，促進(jìn)新陳代謝。3. 使用止汗劑或除臭劑，選擇含有鋁鹽成分的止汗劑，減少汗液分泌，抑制細菌繁殖。4. 若癥狀嚴重，可考慮醫療干預，如注射肉毒素、激光治療或手術(shù)切除汗腺。腋臭雖然不危及生命，但會(huì )影響社交和心理健康，及時(shí)采取措施可有效緩解癥狀，提升生活質(zhì)量。

張春香 副主任醫師 海南三亞解放軍425醫院

甲狀腺結節三級用做手術(shù)嗎

甲狀腺結節三級是否需要手術(shù)取決于結節的性質(zhì)和癥狀，通常建議定期隨訪(fǎng)觀(guān)察，若出現惡性?xún)A向或壓迫癥狀則需手術(shù)治療。甲狀腺結節三級屬于良性可能性較大，但仍有少數可能發(fā)展為惡性，需通過(guò)超聲、細針穿刺等檢查進(jìn)一步評估。對于無(wú)明顯癥狀的良性結節，通常建議每6-12個(gè)月進(jìn)行一次超聲檢查，監測結節的變化。若結節快速增大、出現壓迫癥狀如吞咽困難或呼吸困難，或超聲提示惡性特征，則需考慮手術(shù)治療。手術(shù)治療方式包括甲狀腺部分切除術(shù)、甲狀腺全切除術(shù)等，具體選擇需根據結節位置、大小及患者身體狀況決定。術(shù)后需定期監測甲狀腺功能，必要時(shí)進(jìn)行甲狀腺激素替代治療。日常飲食中可適當增加富含硒、鋅的食物，如堅果、海鮮等，避免過(guò)量攝入碘。保持良好的生活習慣，避免情緒波動(dòng)過(guò)大，有助于甲狀腺健康。甲狀腺結節三級的治療需個(gè)體化評估，定期隨訪(fǎng)是關(guān)鍵，必要時(shí)手術(shù)干預可有效控制病情。

屠輝輝 主治醫師 上海市奉賢區中醫院

老人手腳抽筋的原因和處理方法

老人手腳抽筋可以通過(guò)補鈣、按摩和適度運動(dòng)緩解，常見(jiàn)原因包括缺鈣、血液循環(huán)不良和肌肉疲勞。缺鈣是老年人手腳抽筋的主要原因之一，隨著(zhù)年齡增長(cháng)，鈣吸收能力下降，導致血鈣水平降低，肌肉興奮性增加，容易引發(fā)抽筋。補充鈣質(zhì)是重要措施，日常飲食中可增加牛奶、豆制品、蝦皮等高鈣食物，必要時(shí)在醫生指導下服用鈣片和維生素D。血液循環(huán)不良也會(huì )導致手腳抽筋，老年人血管彈性下降，血液流動(dòng)緩慢，肌肉供血不足，容易痙攣。改善血液循環(huán)的方法包括適度運動(dòng)如散步、太極拳，避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢，睡前用溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)。肌肉疲勞是另一個(gè)常見(jiàn)原因，老年人肌肉力量減弱，長(cháng)時(shí)間活動(dòng)或姿勢不當容易導致肌肉過(guò)度緊張。緩解方法包括適度拉伸、按摩抽筋部位，避免過(guò)度勞累，保持規律作息。如果抽筋頻繁或伴隨其他癥狀，建議及時(shí)就醫，排除神經(jīng)系統或代謝性疾病的可能性。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

甲狀腺形狀不規則邊界不清

甲狀腺形狀不規則邊界不清可能與甲狀腺結節、甲狀腺炎或甲狀腺癌等疾病有關(guān)，需通過(guò)超聲檢查、血液檢測及病理活檢明確診斷，并根據病因采取藥物治療、手術(shù)干預或放射性碘治療。甲狀腺形狀不規則邊界不清通常提示甲狀腺組織存在異常，可能由多種原因引起。遺傳因素在甲狀腺疾病中起到一定作用，家族中有甲狀腺疾病史的人群風(fēng)險較高。環(huán)境因素如長(cháng)期暴露于輻射、碘攝入不足或過(guò)量也可能影響甲狀腺健康。生理因素包括年齡、性別和激素水平的變化，女性尤其是中老年女性更易出現甲狀腺問(wèn)題。外傷如頸部受到撞擊或手術(shù)損傷可能導致甲狀腺形態(tài)改變。病理因素包括甲狀腺結節、甲狀腺炎和甲狀腺癌等，其中甲狀腺結節是最常見(jiàn)的原因，多數為良性，但少數可能惡變。診斷甲狀腺形狀不規則邊界不清通常需要結合超聲檢查、血液檢測和病理活檢。超聲檢查可以直觀(guān)顯示甲狀腺的形態(tài)和結構，血液檢測包括甲狀腺功能檢查和腫瘤標志物檢測，病理活檢則是確診的金標準。治療方法根據病因不同而有所差異。藥物治療適用于甲狀腺功能異?；蜓装Y，常用藥物包括左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑和糖皮質(zhì)激素。手術(shù)治療適用于惡性結節或較大良性結節壓迫周?chē)M織的情況，常見(jiàn)手術(shù)方式包括甲狀腺部分切除術(shù)、甲狀腺全切除術(shù)和淋巴結清掃術(shù)。放射性碘治療主要用于甲狀腺癌術(shù)后殘留組織的清除。飲食調理和生活方式改善也有助于甲狀腺健康，建議保持均衡飲食，適量攝入碘，避免高脂肪和高糖食物，同時(shí)戒煙限酒，保持規律作息和適度運動(dòng)。甲狀腺形狀不規則邊界不清需要引起重視，及時(shí)就醫明確診斷并采取相應治療措施，可以有效控制病情，提高生活質(zhì)量。定期復查和健康管理是預防和早期發(fā)現甲狀腺疾病的關(guān)鍵。

葉小茵 主治醫師 福建協(xié)和醫院

小蘇打水煮豆皮營(yíng)養會(huì )不會(huì )流失

小蘇打水煮豆皮不會(huì )導致?tīng)I養大量流失，但可能影響部分維生素的穩定性。豆皮的主要營(yíng)養成分包括蛋白質(zhì)、膳食纖維和少量維生素，這些成分在小蘇打水煮過(guò)程中相對穩定。小蘇打水煮豆皮的關(guān)鍵在于控制時(shí)間和溫度，避免長(cháng)時(shí)間高溫加熱。豆皮中的蛋白質(zhì)和膳食纖維在堿性環(huán)境中不易被破壞，但維生素B族和維生素C可能因堿性環(huán)境而部分損失。為減少營(yíng)養流失，建議煮制時(shí)間控制在10分鐘以?xún)?，水溫保持?0℃左右。煮制過(guò)程中可以加入少量鹽，有助于保持豆皮的口感和營(yíng)養。煮好的豆皮可以搭配蔬菜或肉類(lèi)食用，增加營(yíng)養均衡性。如果擔心營(yíng)養流失，可以選擇蒸制或涼拌的方式處理豆皮，這些方法對營(yíng)養的保留更為有利。日常生活中，豆皮可以作為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源，搭配其他食材制作多樣化的健康餐食。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

得了甲狀腺結節三級怎么辦?

甲狀腺結節三級需通過(guò)定期復查、藥物治療和手術(shù)治療等方式進(jìn)行管理，通常為良性，但需密切監測。甲狀腺結節三級屬于良性病變，但存在惡變風(fēng)險，因此需要積極干預。定期復查是首要措施，建議每6-12個(gè)月進(jìn)行一次超聲檢查，觀(guān)察結節大小和形態(tài)變化。藥物治療方面，可選用左旋甲狀腺素片抑制結節生長(cháng)，或使用中藥如夏枯草、海藻等輔助調理。手術(shù)治療適用于結節較大或出現壓迫癥狀的情況，常見(jiàn)術(shù)式包括甲狀腺部分切除術(shù)、甲狀腺全切除術(shù)和微波消融術(shù)。飲食上應避免高碘食物，如海帶、紫菜，適量攝入富含硒的食物，如堅果、蘑菇。保持良好心態(tài)，避免過(guò)度焦慮，有助于病情控制。甲狀腺結節三級雖然多為良性，但仍需高度重視，遵循醫囑進(jìn)行規范治療和隨訪(fǎng)，以確保健康安全。

彭玉平 主任醫師 南方醫科大學(xué)南方醫院

喝苦丁茶有什么好處

喝苦丁茶可以清熱解毒、降脂減肥、促進(jìn)消化，適合日常保健飲用?？喽〔柚械幕钚猿煞秩缍喾宇?lèi)物質(zhì)和黃酮類(lèi)化合物具有抗氧化、抗炎、降血糖和降血脂的作用，長(cháng)期飲用有助于改善健康。1. 清熱解毒：苦丁茶性寒，能夠清熱去火，緩解因體內熱毒引起的口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀。適合在夏季或體內火氣旺盛時(shí)飲用，也可以與菊花、金銀花等搭配增強效果。2. 降脂減肥：苦丁茶中的黃酮類(lèi)物質(zhì)能夠抑制脂肪吸收，促進(jìn)脂肪代謝，有助于降低血脂和體重。建議在餐后飲用，配合適量運動(dòng)，效果更佳。3. 促進(jìn)消化：苦丁茶中的苦味成分能夠刺激胃液分泌，幫助消化食物，緩解消化不良、腹脹等問(wèn)題。適合在飯后飲用，但胃寒者應適量。4. 抗氧化抗炎：苦丁茶中的多酚類(lèi)物質(zhì)具有較強的抗氧化作用，能夠清除自由基，延緩衰老，同時(shí)具有抗炎效果，有助于預防慢性炎癥性疾病。5. 降血糖：苦丁茶中的活性成分能夠調節胰島素分泌，幫助控制血糖水平，適合糖尿病患者作為輔助飲品。喝苦丁茶時(shí)需注意適量，避免空腹飲用，以免刺激腸胃?？喽〔桦m好，但并非人人適用，脾胃虛寒者、孕婦及體質(zhì)虛弱者應慎用。長(cháng)期飲用苦丁茶可以綜合改善身體健康，但需結合個(gè)人體質(zhì)和健康狀況，科學(xué)飲用才能發(fā)揮其最大功效。

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

甲狀腺結節是怎么引起的能治好嗎

甲狀腺結節可以通過(guò)手術(shù)、藥物治療或放射性碘治療等方式改善，其形成與遺傳、環(huán)境、生理因素等多種原因有關(guān)。甲狀腺結節的發(fā)生可能與遺傳因素有關(guān)，家族中有甲狀腺疾病史的人群更容易出現結節。環(huán)境因素如長(cháng)期暴露于放射性物質(zhì)或碘攝入不足也會(huì )增加患病風(fēng)險。生理因素中，女性激素水平的變化、年齡增長(cháng)以及自身免疫性疾病如橋本甲狀腺炎，都可能引發(fā)結節的形成。外傷或甲狀腺的炎癥也可能導致結節出現。病理因素中，良性結節如甲狀腺腺瘤較為常見(jiàn)，但也有少數可能發(fā)展為惡性甲狀腺癌。治療方面，對于良性結節且無(wú)明顯癥狀者，通常建議定期復查，觀(guān)察結節變化。若結節較大或引起不適，可選擇手術(shù)切除。藥物治療適用于由甲狀腺功能異常引起的結節，如甲狀腺激素替代治療。放射性碘治療主要用于甲狀腺功能亢進(jìn)或惡性結節。飲食上，保持均衡營(yíng)養，適量攝入碘，避免過(guò)量或不足。運動(dòng)方面，適度的有氧運動(dòng)有助于增強免疫力，促進(jìn)健康。定期體檢和早期發(fā)現是預防和管理甲狀腺結節的關(guān)鍵，及時(shí)就醫并根據醫生建議選擇合適的治療方案，可以有效控制病情，改善生活質(zhì)量。

汪治國 副主任醫師 咸寧市中心醫院

超聲引導下甲狀腺右側葉結節FNA

超聲引導下甲狀腺右側葉結節FNA是一種微創(chuàng )診斷方法，用于明確結節性質(zhì)，根據結果選擇觀(guān)察、藥物治療或手術(shù)治療。甲狀腺結節的形成可能與遺傳、環(huán)境因素、生理變化、外傷或病理狀態(tài)有關(guān)。對于良性結節，通常建議定期隨訪(fǎng)；對于惡性或可疑惡性結節，需進(jìn)一步手術(shù)切除。治療方式包括藥物治療如甲狀腺激素替代療法、手術(shù)治療如甲狀腺部分或全切除，以及放射性碘治療。飲食上建議增加富含硒和鋅的食物，如堅果和海鮮，避免高碘食物如海帶和紫菜。運動(dòng)方面，適度的有氧運動(dòng)如快走和游泳有助于改善甲狀腺功能。超聲引導下FNA是一種安全有效的診斷手段，能夠幫助醫生制定個(gè)性化的治療方案，患者應積極配合醫生進(jìn)行后續治療和隨訪(fǎng)，以確保甲狀腺健康。

葉奎 副主任醫師 天津市第四中心醫院