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有卵泡不一定意味著(zhù)處于排卵期，卵泡發(fā)育是月經(jīng)周期中的持續過(guò)程，排卵期僅出現在成熟卵泡破裂釋放卵子的特定階段。
1、卵泡發(fā)育階段月經(jīng)周期初期即有多個(gè)卵泡開(kāi)始生長(cháng)，但僅1-2個(gè)優(yōu)勢卵泡能發(fā)育成熟，其余逐漸退化。
2、排卵前特征成熟卵泡直徑達18-25毫米時(shí)，伴隨雌激素峰和促黃體生成素峰，預示24-36小時(shí)內將排卵。
3、黃體期變化排卵后卵泡轉化為黃體，分泌孕激素維持子宮內膜，未受精時(shí)黃體14天后萎縮形成白體。
4、異常卵泡情況多囊卵巢綜合征患者雖有多個(gè)卵泡但無(wú)排卵，需通過(guò)超聲監測結合激素檢查判斷排卵狀態(tài)。
建議通過(guò)基礎體溫測量、排卵試紙或超聲監測準確判斷排卵期，月經(jīng)規律的女性排卵多發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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