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腎區疼痛可能由腎結石、腎盂腎炎、腎囊腫或肌肉勞損引起，快速緩解疼痛可通過(guò)熱敷、藥物鎮痛、調整體位及就醫治療實(shí)現。
1、熱敷：用40℃左右熱毛巾敷于疼痛部位，每次15分鐘，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，適用于輕度勞損或結石引發(fā)的鈍痛。
2、藥物鎮痛：遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬膠囊或曲馬多片等鎮痛藥物，可抑制前列腺素合成，快速緩解中重度疼痛，但需排除急腹癥后方可使用。
3、調整體位：采用側臥屈膝體位減輕腎臟被膜牽張，腎結石患者可嘗試跳躍動(dòng)作促進(jìn)小結石移位，急性感染期需絕對臥床減少臟器震動(dòng)。
4、就醫治療：若疼痛伴隨血尿、發(fā)熱或嘔吐，需急診排除腎絞痛、腎膿腫等急癥，必要時(shí)行體外沖擊波碎石或輸尿管支架置入術(shù)。
疼痛緩解后應限制鈉鹽攝入，每日飲水超過(guò)2000毫升，避免劇烈運動(dòng)并及時(shí)復查泌尿系超聲明確病因。
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