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膀胱結石直徑0.3厘米可通過(guò)大量飲水、藥物輔助、體位調整及體外沖擊波碎石等方式排出,具體方法需根據結石成分和患者情況決定。
1、大量飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于沖刷尿道,促進(jìn)微小結石自然排出,建議選擇白開(kāi)水或檸檬水等低糖飲品。
2、藥物輔助α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌,利尿劑如氫氯噻嗪增加尿量,枸櫞酸鉀可堿化尿液溶解部分結石成分。
3、體位調整采用膝胸臥位或倒立姿勢利用重力作用幫助結石移動(dòng),配合跳躍運動(dòng)可增強效果,但需避免劇烈運動(dòng)導致結石嵌頓。
4、體外碎石對于頑固性結石可采用體外沖擊波碎石術(shù),將結石粉碎成更小顆粒后排出,該方法適用于硬度較低的尿酸結石或胱氨酸結石。
日常需限制高草酸食物攝入,定期復查超聲監測結石位置變化,若出現血尿或排尿困難應立即就醫。
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