青春痘長(cháng)到多少歲就不長(cháng)了

青春痘生長(cháng)至青春期的晚期階段通常就不再長(cháng)了，大約年齡段在18歲至成年后不再增長(cháng)的情況較常見(jiàn)，然而個(gè)體差異也可能影響這個(gè)時(shí)間范圍，會(huì )有極少數在雄性激素影響下會(huì )延長(cháng)生長(cháng)時(shí)間至三十歲或以后。如青春痘情況嚴重，可選擇光子嫩膚治療，但治療時(shí)需選擇正規醫院皮膚科進(jìn)行。

周常青 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

青春痘疤痕修復的注意事項是什么

？青春痘疤痕修復常用的有疤痕切除法、疤痕鉆孔提高法、疤痕鉆孔皮膚移植法、皮下切割法、磨皮法、膠原蛋白注射法等等。在修復期間，任何水里的產(chǎn)品都不能吃：包括海鮮、魚(yú)類(lèi)，蝦類(lèi)、螃蟹、海帶、紫菜、海蜇皮、海藻、鮑魚(yú)、貝殼、田螺、都不可吃。意見(jiàn)建議：想要皮膚光亮、潔凈、健康，需要各種不同的營(yíng)養素，缺一不可，也不需特意偏重某樣。但是，吃了會(huì )讓臉發(fā)熱、發(fā)紅的飲食，如辣椒、熱湯等仍需避免。推薦用藥：治療痤瘡時(shí)，您可選擇使用新適確得鹵米松三氯生乳膏，其用于治療痤瘡時(shí)具有縮小皮脂腺組織，抑制皮脂腺活性，減少皮脂分泌，減輕上皮細胞角化及毛囊皮脂腺口的角質(zhì)栓塞，并抑制痤瘡丙酸桿菌數的生長(cháng)繁殖。

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

怎樣預防青春痘

預防青春痘反復發(fā)作，首先要保持情緒穩定，避免壓力過(guò)大或長(cháng)期處于精神抑郁狀態(tài)，而引起內分泌失調導致體內皮脂腺分泌旺盛而誘發(fā)青春痘發(fā)作。另外，也要注意保持規律的生活，做到早睡早起，避免過(guò)度熬夜。在飲食方面要注意避免食用高糖、高脂肪以及辛辣刺激性強的食物。

李果 副主任醫師 益陽(yáng)市中心醫院

面部青春痘如何治療

面部青春痘如果癥狀比較輕微，出現幾顆痘痘，可以在醫生的指導下涂抹一些外用的藥物進(jìn)行治療，常用的藥物有夫西地酸、阿達帕林凝膠等，如果青春痘出現膿包，可以搭配一些口服的抗生素，常用的有克拉霉素、米諾環(huán)素等。如果青春痘發(fā)生囊腫，或者結節，可以口服一些維甲酸類(lèi)的藥物，常用的有異維A酸。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

12歲青春痘5天內去掉小妙招

針對12歲青春痘，五天內可通過(guò)改善飲食和注意皮膚衛生來(lái)淡化痘痘。多吃富含維生素的果蔬，如橘子和檸檬、菠菜和大白菜，調節內分泌，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。注意皮膚清潔，溫熱水洗臉去油脂和灰塵。若痘痘多或反復生長(cháng)，成年后需就醫治療。治療期間，需避免辛辣和油膩食品，以免加重痘痘問(wèn)題。

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

怎么正確處理青春痘不留疤

根據您以上的描述，青春痘的正確處理方法是嚴令禁止推擠或針清，始終保持患處清潔并及時(shí)請醫生救治，一定要請專(zhuān)業(yè)醫生救治，不要自己亂擠。推擠后毛囊結構變形，易引發(fā)不同程度的破相。綜合防治青春痘必須從增加整體素質(zhì)和新陳代謝，調整生理功能，才能超越治本的效果。

潘袁 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

怎樣有效去除青春痘??？

可以采用涂抹蘆薈膠和維生素e的方法去除青春痘印，維生素e可以使痘印逐漸淡化，能夠使痘印周邊的皮膚逐漸軟化，從而達到祛除痘印的效果，如果堅持一段時(shí)間使用蘆薈膠和涂抹維生素e沒(méi)有任何效果的情況下，還可以通過(guò)激光的方式徹底去除痘印。青春痘印多數考慮可能是因為以前長(cháng)痘痘的時(shí)候沒(méi)有注意清潔干凈或者沒(méi)有注意規范處理導致的疤痕，也有可能是因為經(jīng)常擠痘痘引起的，具體需要到醫院檢查一下，平時(shí)也可以外用一些去疤的藥膏，具體用藥請遵醫囑，最近這段時(shí)間飲食方面一定要注意清淡。同時(shí)也可以早晚用溫水洗臉。

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

桔梗和土大黃治療青春痘嗎

桔梗和土大黃是不能徹底治療青春痘的，出現青春痘有可能是內分泌失調，或者是皮膚分泌大量油脂造成毛孔堵塞后引起的，會(huì )在臉部皮膚上出現局部發(fā)紅、腫脹、疼痛等癥狀，最好到皮膚科進(jìn)行檢查，在醫生的指導下使用維a酸乳膏來(lái)涂抹治療。桔梗和土大黃一起熬水對于治療皮膚上有痘印和小面積疤痕有很好的作用，能夠起到淡化色素和軟化皮膚的效果。

邸立君 副主任醫師 臨汾市人民醫院

青少年長(cháng)青春痘正常嗎？

青少年長(cháng)青春痘是正?，F象。青春期的孩子激素分泌比較旺盛，長(cháng)痘也屬于正?，F象。長(cháng)青春痘有可能是由于飲食習慣、環(huán)境污染、內分泌紊亂、作息不規律以及長(cháng)時(shí)間熬夜等原因引起的，平時(shí)要注意局部皮膚衛生，保證充足的睡眠時(shí)間，還要注意調理內分泌，避免吃辛辣、刺激食物。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

浮萍治青春痘怎么用

浮萍是一種解表藥，可以治療風(fēng)熱感冒、麻疹、風(fēng)疹瘙癢等病癥，因為具有清熱解毒的功效，所以也可以治療青春痘。將浮萍搗碎，用汁液敷臉，可以起到抑制青春痘的作用。也可以將浮萍烘干，研成粉末，加水調至糊狀，當作面膜使用。如果在使用浮萍敷臉期間出現身體不適或者痘痘加重的情況，請立即停用并及時(shí)就醫，在醫生的指導下進(jìn)行規范治療。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

青春痘是什么原因造成的

青春痘可能與遺傳因素、皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平變化等原因有關(guān)。青春痘通常表現為粉刺、丘疹、膿皰等癥狀，可通過(guò)調整飲食、外用藥物、口服藥物、物理治療、光動(dòng)力治療等方式改善。1.遺傳因素部分人群...

孩子長(cháng)青春痘怎么治療 孩子長(cháng)青春痘的3個(gè)療法盤(pán)點(diǎn)

孩子長(cháng)青春痘可通過(guò)外用藥物、口服藥物、物理治療等方式治療。青春痘通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等原因...

吃中藥可以治青春痘嗎

吃中藥可以輔助治療青春痘，但需在醫生辨證指導下使用。青春痘在中醫稱(chēng)為痤瘡，多與肺熱、濕熱、血瘀等因素相關(guān)，中藥通過(guò)調理內...

青春痘留下的疤痕怎么才能消除掉

青春痘留下的疤痕可以通過(guò)醫學(xué)治療和日常護理逐步改善，常見(jiàn)方法包括激光治療、微針治療和化學(xué)剝脫等。疤痕的形成與皮膚炎癥、膠...

如何減少青春痘 做好6方面青春痘會(huì )慢慢減少

減少青春痘可通過(guò)清潔皮膚、調整飲食、規律作息、科學(xué)護膚、避免刺激、及時(shí)就醫等6個(gè)方面改善。青春痘通常與皮脂分泌過(guò)多、毛囊??...

青春痘的日常護理

青春痘可通過(guò)保持皮膚清潔、避免擠壓痘痘、調整飲食、規律作息、使用溫和護膚品等方式護理。青春痘通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細菌感染、激素水平變化、遺傳等因素引起。1、保持皮膚清潔每日使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使...

青少年臉上長(cháng)青春痘該怎么辦

青少年青春痘可通過(guò)日常清潔、飲食調整、外用藥物、口服藥物、醫美治療等方式改善，通常由皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸...

青春痘毛囊炎的治療方法有哪些

青春痘毛囊炎的治療方法主要有外用藥物治療、口服藥物治療、物理治療、皮膚護理、中醫調理。1、外用藥物：輕中度青春痘毛囊炎可??...

青春痘會(huì )自己消失嗎 8個(gè)好習慣痘痘自然會(huì )消失

青春痘一般會(huì )自己消失，但需要養成良好的生活習慣來(lái)加速消退。青春痘的消退主要與保持皮膚清潔、避免擠壓痘痘、調整飲食結構、規...

青春痘和毛囊炎有什么區別

青春痘與毛囊炎的區別主要體現在病因、臨床表現及治療方式上。青春痘主要由皮脂分泌過(guò)剩、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等因素...

肩周炎怎么治療最快最好方法？十分鐘教你治好肩周炎

肩周炎治療最快最好方法有：一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。

血紅蛋白偏高是什么原因引起的？導致血紅蛋白偏高的原因

血紅蛋白偏高是什么原因引起的，首先，正常成年男性血紅蛋白濃度為120-160g/L，成年女性110-150g/L，高于正常范圍就是血紅蛋白偏高。導致血紅蛋白偏高有這三種情況：

手脫皮是什么原因導致的？手脫皮一般與這5大因素有關(guān)

手脫皮是什么原因導致的：引起手脫皮的原因有很多，包括：缺乏維生素、真菌感染、手部濕疹、接觸刺激性物質(zhì)以及環(huán)境因素等多種原因導致。

脖子上長(cháng)了小肉粒怎么回事？脖子小肉粒說(shuō)明身體出了什么問(wèn)題

脖子上長(cháng)了小肉粒的原因有：脂肪瘤、絲狀疣、軟纖維瘤。

早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎

早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區別。

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壽命延長(cháng)20多年！研究發(fā)現：這7個(gè)長(cháng)壽特征，能占1個(gè)都是福！

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30歲男子半年吃水煮菜加雜糧患有輕度脂肪肝？醫生：這幾點(diǎn)要注意

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醫生研究揭示：愛(ài)喝骨頭湯的老人，比不喝的更易三高？

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上了年紀身上總是癢？可能是在提示你，4種維生素需適當補充了

皮膚突然變得像被螞蟻爬過(guò)一樣刺癢？特別是洗澡后或夜間更明顯？這可能是身體在悄悄提醒你：該補充關(guān)鍵營(yíng)養素了！中老年人皮膚瘙...

提醒：這些小習慣已被列入傷肺名單，中老年人想肺部健康，要少做

肺部就像人體的空氣凈化器，每天要處理上萬(wàn)次呼吸?？赡阒绬?？有些日常小動(dòng)作正在悄悄傷害這個(gè)重要器官。特別是中老年人，肺功...

治閑靈用藥注意事項是什么?可以突然停藥嗎?

說(shuō)到癲癇病，可能大家都會(huì )感覺(jué)到比較茫然，該疾病發(fā)病率相對較高，相信大家對該疾病的認識也不太充分，在生活中該疾病的發(fā)病率在逐漸的上升，對于患者來(lái)講要及時(shí)的去就醫治療，針對病因來(lái)進(jìn)行調理，那么治閑靈用藥注意事項是什么?可以突然停藥嗎?治閑靈注意事項:1.服用治閑靈

賽若金用于治療慢性乙型肝炎嗎

慢性乙型肝炎倘若造成了肝臟損害的發(fā)生，有可能是永久性的損害，這個(gè)時(shí)候患者的身體健康就會(huì )每況愈下，所以務(wù)必要及早處理。那么，賽若金用于治療慢性乙型肝炎嗎?下面了解一下!賽若金在臨床上是一種主要用于治療慢性乙型肝炎的常用藥物。不過(guò)，需要提醒的是，因為賽若金是一種處

偏頭痛的患者是可以使用利扎曲普坦嗎

偏頭痛屬于一種比較糟糕的問(wèn)題，目前有很多朋友已經(jīng)遇到了這方面的危害，大家應該要注意選擇合適的方法來(lái)進(jìn)行應對，一般中年女性可能比較容易遇到這方面的狀況，可以通過(guò)生活習慣和藥物等方法來(lái)給予患者幫助，那么偏頭痛可以使用利扎曲普坦嗎?利扎曲普坦用于成人及6至17歲兒童

他克莫司軟膏使用時(shí)要注意什么

皮炎是一種我們生活里經(jīng)常會(huì )遇到和見(jiàn)到的皮膚疾病之一，而這個(gè)疾病是一個(gè)較為麻煩的疾病，因為這個(gè)疾病的治療時(shí)間比較長(cháng)，而且在用藥方面也有很多是需要注意的方面，所以患上皮炎時(shí)要及時(shí)治療，那么他克莫司軟膏作為治療皮炎的藥物之一，那么，他克莫司軟膏使用時(shí)要注意什么??他

烏龍養血膠囊要在飯后多久服用

一個(gè)人如果臉上蒼白、渾身無(wú)力、精神狀態(tài)不是很好，有可能是氣血不足引起的，氣血不足的人可以通過(guò)藥物進(jìn)行調理，當然要不要掌握它的使用時(shí)間，下面一起來(lái)了解一下烏龍養血膠囊要在飯后多久服用?烏龍養血膠囊成份有黃芪、葛根、紅花、絞股藍、川芎、玫瑰花、海藻、當歸、丹參、赤

安舒造口袋有什么好處

在醫院，我們可能會(huì )看到有一些患者佩戴著(zhù)一個(gè)袋子，實(shí)際上這就是安舒造口袋，也稱(chēng)LC一件式尿路造口袋，專(zhuān)門(mén)用于尿路造口，那么安舒造口袋有什么好處?安舒造口袋有什么好處?造口袋，也稱(chēng)LC一件式尿路造口袋，適用尿路造口人士。安舒造口袋不易出現滲漏，有效防止逆行感染。柔

芭克硅膠軟膏去除疤痕怎么樣

生活中會(huì )有很多產(chǎn)生疤痕的情況出現，比如燒傷、燙傷或者是手術(shù)留下的疤痕，都會(huì )給自己的皮膚健康造成影響，建議要積極的做好預防保健措施，預防疤痕的產(chǎn)生給自己造成困擾。那么芭克硅膠軟膏去除疤痕怎么樣?芭克硅膠軟膏介紹:芭克是一種用于治療瘢痕的自干型輕質(zhì)硅凝膠。芭克干燥

替比夫定片是不是受管制藥物

慢性乙型肝炎這種疾病的發(fā)生，危害性很大，病情嚴重會(huì )導致肝硬化等等嚴重后果的發(fā)生，必須及早處理。替比夫定片是一種常用藥物。那么，替比夫定片是不是受管制藥物?下面了解一下!替比夫定不屬于受管制藥品。不過(guò)，替比夫定片是一種處方藥物，所以患者有必要在醫生指導下服用替比

芪藥消渴膠囊可以降低血糖嗎 什么時(shí)候吃比較好

降低血糖等方法是比較多的，有的人可能會(huì )通過(guò)飲食的控制才發(fā)揮作用，有的人通過(guò)增強運動(dòng)時(shí)間來(lái)起到這方面的效果，可是有的人需要使用一些藥物來(lái)應對，接下來(lái)就一起來(lái)了解芪藥消渴膠囊可以降低血糖嗎，什么時(shí)候吃比較好。芪藥消渴膠囊成份有西洋參、黃芪、山藥、生地黃、山茱萸、枸

祛風(fēng)除濕用二十五味驢血丸可以嗎

風(fēng)濕疾病的種類(lèi)有很多，風(fēng)濕關(guān)節炎就是比較常見(jiàn)的一種，這種疾病對于患者身體的主要危害是關(guān)節，心臟以及神經(jīng)系統，因此患上這樣的疾病，也是需要及時(shí)治療的，不然身體健康會(huì )受到影響，下面我們來(lái)了解一下祛風(fēng)除濕用二十五味驢血丸可以嗎?通過(guò)查看該藥物的說(shuō)明書(shū)，可以了解到，二

做完仰臥起坐腹部疼怎么緩解

做完仰臥起坐腹部疼可通過(guò)熱敷、按摩、休息、適度拉伸、藥物緩解等方式治療。腹部疼痛通常由肌肉拉傷、乳酸堆積、姿勢不當、核心肌群薄弱、過(guò)度訓練等原因引起。 1、熱敷：使用熱毛巾或熱水袋敷在疼痛部位，溫度控制在40℃左右，每次15-20分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕疼痛感。熱敷后適當休息，避免立即進(jìn)行劇烈運動(dòng)。 2、按摩：采用輕柔的揉捏手法，從腹部外圍向中心緩慢按摩，力度以不引起疼痛為宜。按摩能放松肌肉，緩解乳酸堆積帶來(lái)的不適。按摩時(shí)可配合使用舒緩精油，如薰衣草或薄荷精油，增強放松效果。 3、休息：暫停仰臥起坐或其他腹部訓練，給予肌肉充分的恢復時(shí)間。休息期間避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢，適當活動(dòng)身體，促進(jìn)血液循環(huán)。休息時(shí)間根據疼痛程度而定，通常需要2-3天。 4、適度拉伸：疼痛緩解后，可進(jìn)行適度的腹部拉伸。平躺在地面，雙腿屈膝，雙手抱膝向胸部靠攏，保持20秒。拉伸能增加肌肉柔韌性，預防再次拉傷。拉伸時(shí)注意動(dòng)作緩慢，避免用力過(guò)猛。 5、藥物緩解：疼痛嚴重時(shí)，可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊300mg、雙氯芬酸鈉腸溶片25mg、對乙酰氨基酚片500mg。藥物能有效緩解炎癥和疼痛，但需注意劑量和使用頻率，避免長(cháng)期服用。 日常護理中，注意飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、魚(yú)肉、綠葉蔬菜，促進(jìn)肌肉修復。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如快走、游泳，增強心肺功能。保持良好的運動(dòng)習慣，逐步增加訓練強度，避免過(guò)度訓練。若疼痛持續或加重，建議及時(shí)就醫，排除其他潛在疾病。

劉文生 副主任醫師 北京積水潭醫院

牙周炎怎么治療好

牙周炎可通過(guò)牙周基礎治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。牙周炎通常由牙菌斑、牙石、不良修復體、咬合創(chuàng )傷、全身性疾病等原因引起。 1、牙周基礎治療：牙周炎的治療首先從基礎治療開(kāi)始，包括齦上潔治和齦下刮治。齦上潔治是通過(guò)超聲波潔牙機去除牙齒表面的牙菌斑和牙石。齦下刮治則是深入牙齦下方，清除牙根表面的牙菌斑和牙石。這兩種方法能有效控制炎癥，防止病情進(jìn)一步發(fā)展。 2、藥物治療：藥物治療主要用于控制感染和減輕炎癥。常用藥物包括甲硝唑片每次0.2g，每日3次、阿莫西林膠囊每次0.5g，每日3次和氯己定含漱液每次10ml，每日3次。這些藥物能有效殺滅細菌，減輕牙齦紅腫和出血。 3、手術(shù)治療：對于嚴重的牙周炎，可能需要手術(shù)治療。常見(jiàn)的手術(shù)方式包括牙周翻瓣術(shù)和引導組織再生術(shù)。牙周翻瓣術(shù)是通過(guò)切開(kāi)牙齦，徹底清除牙根表面的感染組織。引導組織再生術(shù)則是通過(guò)植入生物材料，促進(jìn)牙周組織的再生和修復。 4、定期復查：牙周炎患者需要定期復查，以便及時(shí)發(fā)現和處理問(wèn)題。通常建議每3-6個(gè)月進(jìn)行一次牙周檢查，包括牙周探診和X線(xiàn)檢查。定期復查能幫助醫生評估治療效果，調整治療方案，防止病情復發(fā)。 5、口腔衛生：保持良好的口腔衛生是預防和治療牙周炎的關(guān)鍵。建議每天早晚刷牙，使用牙線(xiàn)和漱口水清潔牙齒間隙。定期更換牙刷，避免使用硬毛牙刷，以免損傷牙齦。良好的口腔衛生習慣能有效減少牙菌斑的積累，防止牙周炎的發(fā)生和發(fā)展。 牙周炎患者應注意飲食均衡，多攝入富含維生素C和鈣質(zhì)的食物，如柑橘類(lèi)水果、牛奶和豆制品，以增強牙周組織的抵抗力。避免食用過(guò)甜、過(guò)酸和過(guò)硬的食物，以免刺激牙齦和牙齒。適量運動(dòng)，保持身體健康，有助于提高免疫力，促進(jìn)牙周組織的修復。定期進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)發(fā)現和處理問(wèn)題，是預防和治療牙周炎的重要措施。

屠輝輝 主治醫師 上海市奉賢區中醫院

吃黃油面包血糖會(huì )升高嗎

黃油面包會(huì )導致血糖升高。黃油面包主要由精制碳水化合物和飽和脂肪組成，消化吸收后會(huì )引起血糖波動(dòng)，血糖升高的程度與食用量、個(gè)體代謝差異、搭配食物等因素有關(guān)。

1、精制碳水化合物

面包中的精制面粉屬于高升糖指數食物，消化吸收快，會(huì )導致血糖快速上升。

2、飽和脂肪影響

黃油中的飽和脂肪可能延緩胃排空，但長(cháng)期高脂飲食可能加重胰島素抵抗。

3、食用量因素

單次食用量越大，血糖升高幅度越明顯，建議控制單次攝入量。

4、個(gè)體差異

糖尿病患者的血糖調節能力較弱，食用后血糖波動(dòng)可能更顯著(zhù)。

建議搭配蛋白質(zhì)和膳食纖維食物一起食用，如雞蛋、蔬菜等，有助于延緩血糖上升速度，糖尿病患者應特別注意監測餐后血糖。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

長(cháng)高奶粉真的能長(cháng)高嗎

長(cháng)高奶粉是否能幫助長(cháng)高需結合個(gè)體營(yíng)養狀況、生長(cháng)發(fā)育階段等因素綜合評估，科學(xué)合理的飲食搭配和生活方式更為關(guān)鍵。 1、營(yíng)養基礎：長(cháng)高奶粉通常含有鈣、維生素D、蛋白質(zhì)等促進(jìn)骨骼生長(cháng)的營(yíng)養成分。鈣是骨骼的主要成分，維生素D有助于鈣的吸收，蛋白質(zhì)是身體組織修復和生長(cháng)的基礎。對于日常飲食中營(yíng)養攝入不足的兒童，適量補充長(cháng)高奶粉可能有一定輔助作用。 2、生長(cháng)激素：長(cháng)高奶粉中可能添加了促進(jìn)生長(cháng)激素分泌的成分，如精氨酸、賴(lài)氨酸等。生長(cháng)激素對骨骼生長(cháng)有直接促進(jìn)作用，但其效果因人而異，且需在醫生指導下使用。 3、遺傳因素：身高受遺傳因素影響較大，長(cháng)高奶粉無(wú)法改變遺傳基因。如果父母身高較矮，單純依靠長(cháng)高奶粉難以顯著(zhù)提升最終身高。 4、生活習慣：充足的睡眠、適度的運動(dòng)和良好的飲食習慣對長(cháng)高至關(guān)重要。睡眠中生長(cháng)激素分泌旺盛，運動(dòng)能刺激骨骼生長(cháng)，均衡飲食提供全面營(yíng)養。長(cháng)高奶粉不能替代這些健康生活習慣。 5、個(gè)體差異：不同兒童的生長(cháng)發(fā)育速度和營(yíng)養需求存在差異。長(cháng)高奶粉的效果因個(gè)體而異，需根據具體情況進(jìn)行評估，避免盲目依賴(lài)。 科學(xué)合理的飲食搭配、充足的睡眠、適度的運動(dòng)和良好的生活習慣是促進(jìn)身高增長(cháng)的關(guān)鍵因素。長(cháng)高奶粉可以作為營(yíng)養補充的輔助手段，但不能替代全面的健康管理。建議家長(cháng)關(guān)注兒童的日常飲食和生活方式，必要時(shí)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫生或營(yíng)養師，制定個(gè)性化的長(cháng)高計劃。

吳東海 主任醫師 中日友好醫院

腳面紅腫疼痛怎么回事

腳面紅腫疼痛可能由外傷、感染、關(guān)節炎、痛風(fēng)、靜脈曲張等原因引起，可通過(guò)冷敷、藥物治療、抗感染治療、飲食調節、手術(shù)治療等方式緩解。 1、外傷：腳面受到外力撞擊或扭傷時(shí)，局部組織會(huì )出現紅腫疼痛?？赏ㄟ^(guò)冷敷減輕腫脹，使用布洛芬緩釋膠囊300mg/次，每日2次緩解疼痛，避免劇烈活動(dòng)以促進(jìn)恢復。 2、感染：細菌或真菌感染可能導致腳面紅腫疼痛。需及時(shí)就醫，醫生可能會(huì )開(kāi)具抗生素如阿莫西林膠囊500mg/次，每日3次或抗真菌藥物如氟康唑片150mg/次，每日1次進(jìn)行治療。 3、關(guān)節炎：類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎或骨關(guān)節炎可能導致腳面紅腫疼痛?？墒褂梅晴摅w抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片75mg/次，每日1次緩解癥狀，配合熱敷和適度活動(dòng)以改善關(guān)節功能。 4、痛風(fēng)：尿酸水平升高導致尿酸鹽結晶沉積在關(guān)節，引發(fā)腳面紅腫疼痛。需限制高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內臟和海鮮，使用降尿酸藥物如別嘌醇片100mg/次，每日1次進(jìn)行治療。 5、靜脈曲張：下肢靜脈回流不暢可能導致腳面紅腫疼痛?？赏ㄟ^(guò)穿戴彈力襪改善血液循環(huán)，嚴重時(shí)需進(jìn)行靜脈曲張手術(shù)如大隱靜脈高位結扎術(shù)或腔內激光治療術(shù)。 日常生活中，保持足部清潔干燥，避免長(cháng)時(shí)間站立或行走，穿著(zhù)舒適透氣的鞋子，適度進(jìn)行足部按摩和拉伸運動(dòng)，有助于預防和緩解腳面紅腫疼痛。若癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫以明確診斷并接受針對性治療。

曹廣 主任醫師 北京安貞醫院

顱內出血手術(shù)怎么做

顱內出血手術(shù)可通過(guò)開(kāi)顱血腫清除術(shù)、微創(chuàng )穿刺引流術(shù)等方式治療。顱內出血通常由高血壓、腦血管畸形、腦動(dòng)脈瘤、外傷、凝血功能障礙等原因引起。 1、開(kāi)顱血腫清除術(shù)：通過(guò)開(kāi)顱手術(shù)直接清除血腫，適用于血腫較大或位置較淺的情況。手術(shù)中需切除部分顱骨，暴露出血部位，清除血腫并止血，必要時(shí)修復受損血管。術(shù)后需密切監測顱內壓，預防感染。 2、微創(chuàng )穿刺引流術(shù)：通過(guò)顱骨鉆孔，插入引流管將血腫抽出，適用于血腫較小或位置較深的情況。手術(shù)創(chuàng )傷小，恢復較快，但需注意引流管的通暢性和感染風(fēng)險。 3、術(shù)后護理：術(shù)后需保持頭部抬高30度，避免劇烈咳嗽或用力排便，以防顱內壓升高。定期監測生命體征，觀(guān)察意識狀態(tài)和肢體活動(dòng)情況。 4、藥物治療：術(shù)后需使用脫水劑如甘露醇降低顱內壓，抗生素如頭孢曲松預防感染，止血藥如氨甲環(huán)酸防止再出血。藥物劑量需根據患者體重和病情調整。 5、康復訓練：術(shù)后早期進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)，預防肌肉萎縮和關(guān)節僵硬。隨著(zhù)病情好轉，逐步增加主動(dòng)運動(dòng)，進(jìn)行語(yǔ)言和認知功能訓練，促進(jìn)神經(jīng)功能恢復。 顱內出血手術(shù)后需注意飲食清淡，避免高鹽高脂食物，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步，增強心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)。保持心情愉悅，避免情緒波動(dòng)，定期復查，預防復發(fā)。

朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院

陳舊性下壁心肌梗死怎么處理

陳舊性下壁心肌梗死可通過(guò)藥物治療、生活方式調整、心臟康復訓練等方式處理。陳舊性下壁心肌梗死通常由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、心肌缺血等因素引起，可能導致心功能不全、心律失常等癥狀。 1、藥物治療：阿司匹林腸溶片100mg每日一次、阿托伐他汀鈣片20mg每晚一次、美托洛爾緩釋片47.5mg每日一次，有助于抗血小板聚集、降脂、控制心率，減少心肌耗氧量，改善心功能。 2、生活方式調整：戒煙限酒，避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)，保持規律作息，減少高脂高鹽飲食，增加富含膳食纖維的食物如燕麥、糙米等，有助于控制病情進(jìn)展。 3、心臟康復訓練：在醫生指導下進(jìn)行適度的有氧運動(dòng)如快走、游泳等，每周3-5次，每次30-60分鐘，逐步提高運動(dòng)強度，有助于改善心肺功能，增強心肌耐力。 4、定期隨訪(fǎng)：每3-6個(gè)月進(jìn)行一次心電圖、心臟超聲等檢查，監測心功能變化，及時(shí)調整治療方案，預防并發(fā)癥發(fā)生。 5、心理疏導：通過(guò)心理咨詢(xún)、放松訓練等方式緩解焦慮抑郁情緒，保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，有助于提高生活質(zhì)量，促進(jìn)康復進(jìn)程。 陳舊性下壁心肌梗死患者應注意低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入量不超過(guò)5g，脂肪攝入量不超過(guò)總熱量的30%，多食用新鮮蔬菜水果如菠菜、蘋(píng)果等，補充維生素和礦物質(zhì)。適度進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、騎自行車(chē)等，每周累計150分鐘，增強心肺功能。保持良好的作息習慣，避免熬夜和過(guò)度勞累，定期監測血壓、血糖、血脂等指標，預防病情加重。

王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院

分泌性中耳炎最佳治療方法

分泌性中耳炎可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解癥狀。該疾病可能與上呼吸道感染、咽鼓管功能障礙、過(guò)敏反應、鼻竇炎、腺樣體肥大等因素有關(guān)，通常表現為耳悶、聽(tīng)力下降、耳鳴等癥狀。 1、藥物治療：常用藥物包括抗生素如阿莫西林膠囊500mg，每日3次、糖皮質(zhì)激素如潑尼松片5mg，每日1次、黏液溶解劑如氨溴索口服液10ml，每日3次。這些藥物有助于減輕炎癥、促進(jìn)積液排出。 2、物理治療：采用咽鼓管吹張法，通過(guò)鼻咽部加壓促進(jìn)咽鼓管開(kāi)放，幫助中耳積液排出。鼻腔沖洗也是一種輔助手段，使用生理鹽水沖洗鼻腔，減少分泌物對咽鼓管的刺激。 3、手術(shù)治療：對于藥物治療無(wú)效或反復發(fā)作的患者，可考慮鼓膜穿刺術(shù)或鼓膜置管術(shù)。鼓膜穿刺術(shù)通過(guò)穿刺鼓膜引流積液，鼓膜置管術(shù)則通過(guò)放置通氣管維持中耳通氣。 4、病因治療：針對上呼吸道感染，需積極治療原發(fā)病，如使用抗病毒藥物或抗生素。對于過(guò)敏反應，可進(jìn)行過(guò)敏原檢測并避免接觸過(guò)敏原，必要時(shí)使用抗組胺藥物。 5、日常護理：保持鼻腔通暢，避免用力擤鼻。注意保暖，預防感冒。飲食上避免辛辣刺激性食物，多攝入富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、西蘭花等。 分泌性中耳炎患者應注重日常護理，保持鼻腔通暢，避免感冒和過(guò)敏原刺激。飲食上可多攝入富含維生素C的食物，如橙子、獼猴桃、西蘭花等，增強免疫力。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如散步、游泳等，有助于改善咽鼓管功能。若癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫，避免延誤治療。

倪新海 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院

三尖瓣中度關(guān)閉不全怎么治療

三尖瓣中度關(guān)閉不全可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。三尖瓣中度關(guān)閉不全通常由風(fēng)濕性心臟病、感染性心內膜炎、肺動(dòng)脈高壓、先天性心臟病、心肌病等原因引起。 1、藥物治療：三尖瓣中度關(guān)閉不全可能與肺動(dòng)脈高壓、心肌病等因素有關(guān)，通常表現為乏力、呼吸困難等癥狀。藥物治療可使用利尿劑如呋塞米片20mg，每日一次、血管擴張劑如硝酸異山梨酯片10mg，每日三次、強心劑如地高辛片0.125mg，每日一次等，以減輕心臟負擔，改善癥狀。 2、手術(shù)治療：三尖瓣中度關(guān)閉不全可能與風(fēng)濕性心臟病、感染性心內膜炎等因素有關(guān)，通常表現為心悸、水腫等癥狀。手術(shù)治療包括三尖瓣成形術(shù)和三尖瓣置換術(shù)，成形術(shù)通過(guò)修復瓣膜結構改善功能，置換術(shù)則用人工瓣膜替換病變瓣膜，適用于嚴重病例。 3、日常護理：保持情緒穩定，避免劇烈運動(dòng)，減少心臟負擔。定期監測血壓和心率，記錄癥狀變化，及時(shí)與醫生溝通。避免過(guò)度勞累，保證充足睡眠，有助于心臟功能的恢復。 4、飲食調節：控制鹽分攝入，每日不超過(guò)5克，避免加重水腫。增加富含鉀的食物如香蕉、橙子，有助于維持電解質(zhì)平衡。避免高脂肪、高膽固醇食物，選擇清淡易消化的飲食，如蔬菜、水果、全谷物等。 5、運動(dòng)管理：適度進(jìn)行低強度運動(dòng)如散步、太極拳，每周3-5次，每次30分鐘，有助于增強心肺功能。避免高強度運動(dòng)如跑步、舉重，以免加重心臟負擔。運動(dòng)前后監測心率，確保在安全范圍內。 三尖瓣中度關(guān)閉不全的治療需結合藥物、手術(shù)、日常護理、飲食調節和運動(dòng)管理等多方面措施。飲食上建議低鹽、低脂、高鉀，運動(dòng)以低強度為主，避免過(guò)度勞累。定期復查心臟功能，遵醫囑調整治療方案，有助于改善病情，提高生活質(zhì)量。

劉亞鈴 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院

心早搏是什么造成的

心早搏可能由生理性因素和病理性因素引起，常見(jiàn)原因包括情緒波動(dòng)、疲勞、咖啡因攝入、心臟疾病和電解質(zhì)紊亂等。心早搏的治療可通過(guò)生活方式調整、藥物治療和醫療干預等方式進(jìn)行。 1、情緒波動(dòng)：情緒波動(dòng)是心早搏的常見(jiàn)誘因，焦慮、緊張或興奮時(shí)，交感神經(jīng)興奮性增強，可能導致心臟電活動(dòng)異常。建議通過(guò)深呼吸、冥想或瑜伽等方式緩解情緒，避免情緒劇烈波動(dòng)。 2、疲勞：過(guò)度疲勞會(huì )加重心臟負擔，誘發(fā)心早搏。保持規律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累，確保每天有足夠的睡眠時(shí)間，有助于減少心早搏的發(fā)生。 3、咖啡因攝入：咖啡、茶、可樂(lè )等含咖啡因的飲品會(huì )刺激神經(jīng)系統，增加心早搏的風(fēng)險。減少咖啡因攝入量，選擇無(wú)咖啡因飲品或溫水替代，有助于改善癥狀。 4、心臟疾?。盒脑绮赡芘c冠心病、心肌炎等心臟疾病有關(guān)，通常表現為心悸、胸悶等癥狀。治療需在醫生指導下進(jìn)行，常用藥物包括美托洛爾片25-50mg/次、普羅帕酮片150-300mg/次和胺碘酮片200-400mg/次。 5、電解質(zhì)紊亂：低鉀、低鎂等電解質(zhì)紊亂會(huì )影響心臟電活動(dòng)，導致心早搏。通過(guò)均衡飲食補充鉀、鎂等礦物質(zhì)，必要時(shí)在醫生指導下服用電解質(zhì)補充劑，有助于改善癥狀。 日常飲食中可多攝入富含鉀、鎂的食物，如香蕉、菠菜、堅果等，同時(shí)保持適量運動(dòng)，如散步、游泳等有氧運動(dòng)，有助于改善心臟健康。若癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫進(jìn)行詳細檢查。

汪晨 主任醫師 中日友好醫院