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腳骨骨折后短期內不建議同房。骨折愈合需要時(shí)間，過(guò)早活動(dòng)可能影響恢復，主要與骨折部位、愈合階段、疼痛程度、活動(dòng)強度等因素有關(guān)。
1、骨折部位足部承重骨骨折需嚴格制動(dòng)，同房時(shí)足部受力可能加重損傷；非承重骨骨折在醫生評估后可適度活動(dòng)。
2、愈合階段急性期禁止任何足部受力活動(dòng)；骨痂形成期需避免劇烈動(dòng)作；臨床愈合后經(jīng)醫生確認方可恢復性生活。
3、疼痛程度持續疼痛提示存在炎癥或移位風(fēng)險，此時(shí)同房可能加劇軟組織損傷；無(wú)痛狀態(tài)下仍需謹慎評估穩定性。
4、活動(dòng)強度采用完全避免足部受力的體位可降低風(fēng)險，但需確保骨折部位固定良好，避免意外碰撞或扭轉。
建議在骨科醫生指導下制定康復計劃，恢復期間保持均衡飲食，適當補充鈣質(zhì)和維生素D促進(jìn)骨骼愈合。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養。
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